Cum sa ai grija de buzele tale

sanatate-orala

Buzele tale sunt unice! Buzele umane sunt singurele care au ceea ce se numește „granita stacojie”, care descrie schimbarile naturale de culoare (de la nuante de rosu la nuante de roz). Buzele sunt, de asemenea, o parte integranta a sanatatii dvs. orale. Este important sa practicati o rutina de sanatate corecta pentru buzele dvs. si sa stiti cum sa preveniti bolile. Nu in cele din urma, daca vrei buze voluminoase si senzuala, mareste-ti buzele natural. Nu incerca solutii din auzite, netestate de alti oameni inainte.

Metoda 1:  Tratarea buzelor

  1. Exfoliati cu un exfoliant pentru buze. Exfolierea buzelor va ajuta la eliminarea straturilor moarte ale pielii si la generarea unei regrupari a celulelor noi ale pielii.

Pentru a-ti exfolia buzele, foloseste un produs abraziv special (de exemplu, un exfoliant cu zahar) si frecati-l usor pe buze. Frecati amestecul pe buze, indepartand orice solzi sau piele moartă. Clatiti amestecul ramas pentru buze mai netede.

De asemenea, puteti incerca sa aplicati vaselina pe buze si sa va exfoliați masandu-le cu o carpa umeda. Aplicati carpa cu o miscare blanda, circulara, pentru a indeparta pielea moarta.

  1. Aplicati balsam de buze, ulei de migdale, ulei de nuca de cocos sau ulei de masline. Aplicarea uleiurilor pe buze va ajuta la hidratarea si mentinerea hidratarii.
  2. Asigurati umiditatea optima cu un umidificator. Aerul uscat poate usca buzele. Daca puteti, folositi un umidificator in spatiile in care petreceti mult timp (cum e dormitorul) pentru a infuza mai multa umiditate in aer. Acest lucru este deosebit de util in timpul iernii, cand aerul poate fi mai uscat.
  3. Vindecati eczemele respectand rutina dvs. de frumusete. Academia Americana de Dermatologie sugereaza ca cel mai frecvent motiv pentru eczema la nivelul buzelor este o reactie alergica. Acest lucru ar putea fi cauzat de samponul, rujul dvs., spalarea fetei sau chiar pasta de dinti.

buze-crapate-si-dureroase

Pentru a vindeca eczema, incercati sa eliminati un produs din rutina dvs. aproximativ o saptamana. Dacă buzele incep sa-si recapete culoarea de la eliminarea unui produs, inseamna ca aceasta a fost cauza iritarii.

Metoda 2 Practicarea unor obiceiuri sanatoase pentru buze

  1. Renuntati la fumat sau la mestecatul tutunului. Fumatul poate cauza schimbarea culorii buzelor si a ridurilor pe sau in jurul buzelor. Atat tutunul cat si fumatul pot provoca cancer oral, ceea ce poate provoca leziuni neplacute la nivelul buzelor. Renuntarea la aceste obiceiuri este primul pas catre buze mai sanatoase.
  2. Protejati-va buzele impotriva soarelui folosind protectie solara. Arsurile solare pot provoca cancer, basici, fisuri si exfoliere. Folositi balsam de buze care contine protectie solara (cel puțin 15 spf) sau o lotiune de plaja pe buze. Utilizati acest lucru in fiecare zi pentru a va proteja buzele impotriva soarelui.
    3. Hidratati-va. A bea multa apa nu numai ca va va ajuta corpul sa ramana sanatos, dar va va mentine buzele umede. Acest lucru va opri uscaciunea si craparea si va face buzele sa para mai pline si mai sanatoase. Desi nu exista un standard de cantitate de apa sau lichid pe care ar trebui sa-l bei pe zi, Clinica Mayo sugereaza aproximativ 2 litri de apa pe zi pentru femei si 13 pahare (3 litri) pe zi pentru barbati.
  3. Nu mai lingi buzele. Acest obicei poate determina buzele sa se usuce si sa se crape.
  • Puteti incalca acest obicei folosind un balsam de buze cu un gust rau.
  • Puteti incerca sa mestecati guma sau sa sugeti o bucata tare de bomboane pentru a nu mai linge buzele.
  • De fiecare data cand simtiti nevoia sa va lingeti buzele, incercati sa beti un pahar cu apa. Acest lucru va va ajuta sa capatati o rutina corecta de a ramane hidratat, precum si sa va opriti de la acest obicei.ingrijirea-buzelor
  1. Foloseste dispozitive cu vacuum pentru a imbunatati circulatia sangelui la nivelul buzelor.
  2. Mareste-ti buzele natural pentru a avea un aspect de care sa fii mandra.
  3. Asigurati un aport de vitamine si minerale adecvate. Buzele crapate sau uscate pot fi un semn al deficitului de vitamine sau de nutrienti, cum ar fi vitamina B sau D. Asigurati-va ca veti obtine cantitatea adecvata de vitamine sanatoase prin mentinerea unei diete sanatoase sau suplimentarea dietei cu o multivitamina zilnica. Alimentele bogate in vitamina D includ pesti grasi, precum tonul, macroul si somonul. Alimentele bogate in vitamina B includ iaurt, lactate si legume verzi, cu frunze precum spanacul si kaleul.
  4. Pastreaza-ti dintii sanatosi. Dentistii au descoperit ca dintii nesanatosi pot duce sau indica buze nesanatoase. Asigurati-va ca mergeti la medicul stomatolog la fiecare sase luni pentru o verificare de rutina si curatare. Sanatatea orala trece dincolo de sanatatea dintilor – include si buzele!
  5. Purtati o proteza orala atunci cand jucati sport. Acest lucru va va ajuta sa evitati sa va raniti dintii. De asemenea, va poate impiedica sa va muscati involuntar buzele daca cadeti sau suferiti o vatamare la cap.

Metoda 3 Prevenirea bolilor orale

  1. Preveniti cheilitele eczematoase sau dermatita buzelor. Aceasta boala este asociata cu uscaciunea, crapaturile sau umflarea buzelor. Acest lucru poate afecta si pielea din jurul buzelor. Aceasta poate fi cauzata de alergii sau de lingerea excesiva a buzelor.

Pentru prevenirea cheilitei eczematoase sau a dermatitei buzelor, medicul dumneavoastra va poate prescrie un unguent. De asemenea, medicul dumneavoastra va poate sugera un test de alergie pentru a cauta potentiali iritanti.

  1. Verificati daca aveti herpesuri sau afte. Herpesurile apar in general pe exteriorul buzelor sub forma unui grup de basici. Aftele sunt cenusii si albe inconjurate de o zona inflamata rosie, situate in general in interiorul gurii pe interiorul buzelor, obrajilor, limbii sau gatului.

Acestea pot fi cauzate de o simpla infectie virala. Din nefericire, nu exista un remediu cunoscut pentru rani, desi exista optiuni de calmare a durerii cu ajutorul unguentelor si tratamentelor topice care pot reduce durata unui herpes.

Puteti trata aceste rani cu o compresa rece. Puteti lua, de asemenea, un antiinflamator pentru a diminua umflatura.

Puteti preveni herpesurile prin evitarea intrarii in ontact cu saliva (baut dupa, mancat dupa sau sarutat) unei persoane care are un herpes. Daca acesta este cauzat de o infectie virala, el poate fi transmis.

  1. Preveniti leucoplazia. Aceasta boala este caracterizata de pete albe pe buze, limba, obraji sau gura. Este cel mai frecvent asociata cu tutunul (fumatul sau mestecatul). Cel mai bun mod de a preveni aceasta afectiune este de a opri fumatul sau mestecatul produselor din tutun.

Leucoplazia este de obicei benigna, dar poate prezenta uneori semne precoce de cancer.

  1. Identificati simptomele de herpangina. Aceasta boala virala se caracterizeaza prin vezicule, ulceratii sau rani in gura. Este o infectie comuna in copilarie, care poate fi tratata prin hidratare intensa, odihna si calmante.

Herpangina este de obicei de scurta durata si se vindeca de la sine.

Herpangina este asemanatoare cu boala gura-mana-picior (HFMD). Ambele sunt cauzate de un virus din aceeași familie. HFMD provoaca aceleasi ulceratii ale gurii ca herpangina pe langa petele de pe maini si picioare.

Intrucât aceasta este o infectie virala, preveniti aceasta boala spalandu-va frecvent pe maine dvs. sau copilul.

“nu, nu, nu DA, nu, nu, nu,nu,nu, poate.”

modele-de-rochii

Editori de moda, stilisti si personalul in magazine de moda  stiu mult prea bine aceste cuvinte. In timp ce sute de femei cu varste de 50 plus impart aceasi marime, noi fluctuam mult in proportiile corporale, distribuirea greutatii si in inaltime. Marimile 48~50 e noul normal. Dar sunt si femei cu marimi 40 plus care se lupta cu bustul, burta, posterioul si/sau coapsele… asa ca haideti dragelor sa ne imbracam in atitudine pozitiva si sa urmarim cele 10 sfaturi.

  1. Potrivit sus, vaporos jos- opusele atrag atentie potrivita.

Daca ai un mijloc usor vizibil sau chiar inexistent dar esti voluptoasa in partea inferioara a corpului, nimic nu se potriveste mai bine decat o rochie care sa stea fixa pe partea superioara si larga in partea inferioara.  Trucul consta in alegerea unei rochii fara curea sau bareta care va sugera o talie imbratisandu-ti torso-ul inainte de a se transforma intr-o fusta cu croiala tip A.  De asemeanea cauta decolteurile in V, barcuta sau cele putin mai adanci, cu barete mai late pentru a echilibra bustul cu tivul rochiei. Lasa loc pentru fusta vaporoasa sa se legene-chiar deasupra genuchilor pentru doamnele mai scunde; midi pentru cele mai inalte.

rochii-vaporoase

  1. Descopera-ti umerii pentru balans si incredere.

Iti amintesti de acei bureteii pe umeri si cat de mult i-am iubit? Cu umerii goi, aproape goi sau chiar cu decupaj in maneca, da acelasi rezultat creand o linie orizontala puternica care balanseaza bustul, soldurile sau coapsele. Multa atentie la  decolteu, alege o culoare solida.

Fie ca esti o figura de marimea 44, 50 sau 54, aceste rochii sunt pentru toate tipurile in cele mai modeste versiuni. Salveaza rochiile cu decolteu inclinat pentru weekend-uri si seri.

  1. Infasoara-ti trupul si afiseaza-ti conturul.

Rochii care se infoasara pe trup creeaza acel decolteu in V datorita modalitatii de a inchide, totodata va evidentia bustul si iti va defini mijlocul iar cordelusa din brau va crea iluzia de talie sau chiar va amplifica cea existenta; inca un strat pe sub care va blura burtica si va arata putin din picioare, devine un bonus atunci cand mergi sau te asezi. Cauta materiale usoare, viscoza, poliesterul sau amestecurile de bumbac/matase, modal/poliester sau poliester/spandex care se lipesc de trup. Daca ai un bust mare si torso mic sau daca ai pierdut forma corpului-acesstea iti vor da iluzia  unui trup bine definit.

  1. Foloseste culoarea intentionat, joacate cu formele tale!

Esenta unei culori solide e simpla: culorile aprinse atrag si subliniaza; tonurile inchise ascund. Cauta rochii cu benzi negre pe parti sau mijloc cu alb peste tot, pentru o simpla solutie. Daca iubesti rochiile drepte dar vrei sa reduci deformarile cauzate de  colaceii de pe trup, o banda bine plasata iti va sterge orice urma de ingrijorare. Vezi aici cateva cateva modele de rochii xxl.

rochii-xxl

  1. Foloseste materiale creponate si linii drepte pentru ati tonifica silueta.

O rochie tip camasa e ca un antrenor personal. Iti va transforma corpul intr-unu mai ferm, multumita structurii abrupte, a nasturilor verticali si a tesaturii de bumbac, cambric, in, denin sau tabinet care isi tin forma mult timp. Cauta versiunile mai noi pentru clasicile rochii midi, cu centura pe talie, maneci cu volanase sau dolman.

  1. Nu te feri de rochiile care nu iti ating corpul.

Nici prea larg, nici prea stramt-pana la genunchi, o rochie trapezoidala  care se indreapta in croiala A este cea mai potrivita alegere pentru femeile carora greutatea fluctueaza sau trec printr-o perioada mai balonata. Pentru doamnele care au cateva kilograme extra sub talie, stilul evazat, curat si minimalist le va elibera de lenjeria modelatoare. Focusul este pe fata si picioarele tale, deci machiajul si pantofii sunt absolut tot ce ai nevoie. Tine rochiile  drepte la moda optand pentru mici detalii sau maneci care ies in evidenta.

  1. Incearca rochiile lungi si feminine pentru o schimbare pozitiva.

Cine ar fi stiut ca rochiile pana la glezne o sa revina la moda pentru doamnele si domnisoarele plinute? Poate ca sincronizarea cu miscarile #MeToo si acceptarea plus size dar si trendul spre  conservatorism, haine care sa acopere. Sau poate vrem doar sa purtam sutiene confortabile si sa sarim peste spandex-ul purtat 24/7? Sau poate vrem sa mancam acel tort….in liniste. Cheia este sa definim putin ca figura noastra sa nu se piarda de tot in material. Poate vei alege o rochie fara maneci (bratele descoperite compeseaza pentru lipsa vizibilitatii picioarelor), poate o curea sau un elastic in talie.

  1. Foloseste manecile ca o diversiune si un truct de stil.

Ani de zile ne-au placut manecile ¾ pentru puterea de a complimenta (fiecare femeie are  antebratele si incheieturile relativ subtiri!) si spatiul pe care il acorda pentru bratari. Este timpul de o  imbunatatire cu mai multe efecte optice speciale. De exemplu: manecile pana la cot fac ca talia ta sa para mai ingusta (incearc-o!); volanasele si cele clopotel sunt voluptoase, acopera bratele mai grosute si inrameaza corpul intr-o iluzie de subtiere– deci fara jachete.

  1. Da sansa imprimeurilor indraznete sa camufleze.

Stii cum o canapea cu  imprimeuri ascund petele, parul de animale si cum pernele decorative incarcate sunt mai bune ca cele de culoare solida? vartejuri, artistic, grafic, cu frunze, floral, cu puncte sau imprimeu de leopard, merg la fel si pe rochii. Camufleaza orice care te enerveaza (poti fi impacata cu corpul tau si inca sa ai batai de cap; toate avem), colacei sau kilograme in plus, prin ocuparea ochiilor privitorilor. Mici imprimeuri se potrivesc perfect pe rochiile potrivite pe corp sau in stiluri simple, in timp ce cele mari, generoase sau cele tipatoare, se potrivesc pe rochiile cu mai mult volum si detalii de design.  In plus imprimeurile sunt cu adevarat distractive – si daca varsam pe noi ceaiul, cafeua sau vinul, nimeni nu o sa  observe.

  1. Decolteul in V este punctul care niciodata nu va da gres.

O rochie frumosa cu decolteul gresit pentru trupul tau amplu nu se va vedea sau simti niciodata bine. decolteul in V creste cantitatea de piele descoperita – deci, un V ingust si lung, va face ca un gat scurt, lat si un torso sa para mai lung, in timp ce un decolteu larg in V ajuta la echilibrarea soldurilor. Daca rochia ta are una din cele de sus, considera-te norocoasa.

Designerul Carolina Herrera propune o vara plina de culoare

moda de vara

Ne-a placut la nebunie colectia primavara-vara 2011 a Carolinei Herrera si credem ca a reusit din nou sa creeze acele rochii superbe de care staruri ca Renee Zellweger, Christina Hendricks, Blake Lively si multe altele nu se mai satura. Si de aceasta data, designerul a fost pe acceasi lungime de unda cu trendurile actuale, pe care le-a personalizat si slefuit pana a ajuns la o colectie fresh, vesela si foarte feminina.

Aceasta colectie pare ca sarbatoreste feminitatea, prezentand rochii in cele mai diverse modele, de la cele model sirena, lungi si stranse pe corp, la cele largi de printesa, la unele minimaliste stil office. Trebuie mentionat ca dominante pe catwalk au fost rochiile si fustele, putinele perechi de pantaloni fiind si ele foarte evazate, stil-fusta. Majoritatea pieselor au fost simple, minimaliste, insa au existat si exceptii: piese cu imprimeuri florale sau fantezie au completat colectia si au scos-o din monotonia unicroma.

Toate aceste tinute au fost unificate de materialele pretioase folosite si de culoare. Designerul nu s-a sfiit sa foloseasca culori puternice, neon, precum ciclam, portocaliu, verde, rosu, toate acestea stinse de culori nude, intr-un echilibru fascinanat pentru privitor. Tinutele au fost accesorizate cu palarii, un accesoriu hot al verii, iar parul manechinelor a fost prins in cocuri feminine. Machiajul a fost unul simplu, pentru a sublinia feminitatea si naturaletea.

Accesorii fantezie, extravagante

Cand vine vorba de bijuterii cu adevarat deosebite si “strategic” plasate, nu ma pot gandi decat la Marilyn Monroe si  ale ei brose superbe care ii dau un farmec si o originalitate aparte… Mai are rost sa amintesc de cercei? Bijuteriile dau un aer aparte oricarei tinute. Iar daca sunt mari, extravagante si de bun gust, nu ai cum sa nu atragi toate privirile!

Cercei, coliere, bratari, brose, agrafe… Daca stii cum sa “le potrivesti” cu siguranta efectul va fi “WOW”! Bijuteriile extravagante pot fi purtate in special seara. Insa cu putina imaginatie si mult bun gust, pot scoate cu success din anonimat o tinuta de zi! Regula de baza: NU EXAGERA! Daca ai ales sa porti un colier extravagant care te va face vazuta din cealalta parte a incaperii, nu alege si alte accesorii care sa atraga puternic atentia. Pana la urma idea e ca bijuteriile sa iti puna in evident frumusetea, nu sa te puna total in umbra!

Exemplu de vedeta, cercei captivanti – Marilyn Monroe:

Vizioneaza galeria foto pentru mult mai multe modele de bijuterii fine si extravagante, precum si locurile unde le puteti gasi!

Copyright Cosmina Blog 2020
Shale theme by Siteturner