Categorie: Chestii

Bebelușul de 9 luni a descoperit deja se poate cățăra pe diferite obiecte de mobilier din casă. La această vârstă, se agață cu mânuțele de orice pentru a reuși să se ridice în piciorușe. Copilul dorește să facă mai multe lucruri fără ajutorul părinților și chiar vrea să mănânce singur.

Dacă plânge când stă la masă, nu înseamnă neapărat că nu-i place mâncarea. Unii copiii încep să plângă pentru simplu fapt că părinții nu-i lasă să se hrănească singuri. Btw, pe bebecool gasesti foarte multe modele de hainute pentru copii de 9 luni.

Bebelușul de 9 luni denumit și „cățărătorul”

Dacă ai un copil de 9 luni și locuiești într-o casă cu etaj, probabil l-ai surprins deja pe cel mic încercând să urce scările. Deocamdată însă nu reușește să urce și să coboare scările singur, însă în câteva luni va căpăta și această abilitate.

Este foarte important să-l supraveghezi în permanență pe cel mic și chiar să pui „bariere” la capătul scărilor pentru a preveni eventualele accidente.

Copilul de 9 luni va încerca să se urce și pe obiectele de mobilier. Acesta va încerca să se cațere și pe gratiile pătuțului așa că ar fi bine să-l pui într-un loc sigur. Dacă este capabil să își ridice picioarele pe gratii, este momentul să-l muți din pătuțul respectiv până când va învăța să se dea singur jos din el.

Reține că mulți copii nu reușesc să se dea singuri jos din pat până nu împlinesc vârsta de 2 ani.

Cum să transformi bucătăria într-un loc mai sigur pentru copii?

În timp ce mama pregătește mama, copilul explorează bucătăria. Din nefericire, un copil se poate accidenta în bucătărie dacă nu este supravegheat în permanență. Iată ce ar trebui să faci pentru a transforma bucătăria într-un loc mai sigur pentru copii:

• Blochează accesul la aragaz – copiii sunt foarte curioși și vor să apese pe toate butoanele, inclusiv pe cele de la aragaz.
• Pune coșul de vase într-un loc sigur – în el pot exista și cuțite, iar copilul se poate răni cu ușurință dacă ajunge la ele.
• Blochează accesul la mașina de spălat vase – este posibil să existe și obiecte ascuțite în mașină. Tocmai de aceea copiii nu ar trebui să aibă acces la ea.
• Evită să-ți ții bebelușul în brațe în timp ce amesteci în oala cu ciorbă fierbinte.
• Gătește mâncarea pe ochiurile din spatele aragazului.
• Încuie dulapul cu detergenți și pungi de plastic.

Dacă vrei ca cel mic să fie în siguranță în bucătărie, ține cont de sfaturile noastre:

• Amenajează un dulap cu lucruri potrivite pentru vârsta lui – se va bucura să-l deschidă și să descopere diferite obiecte.
• Dă-i o lingură din lemn și un vas – acum copilul poate ține câte un obiect în fiecare mână și se amuză de sunetul produs în momentul în care bate cu o lingură într-un vas.
• Lasă-l să se joace cu crăticioare și pahare pentru copii – la această vârstă, copiii adoră să facă turnulețe din diferite obiecte și să pună lucrurile unele peste altele.

Bebelușul de 9 luni și autodiversificarea

Probabil știi deja ce alimente preferă copilul tău și te-ai întrebat cel puțin o dată cum ar trebui să procedezi atunci când cel mic aruncă mâncarea pe jos. Câteodată, copil pare înfometat și mănâncă mult. Alteori însă, nu are chef să mănânce și nu face decât să ciugulească puțin.

Dacă copilul tare îți dă de înțeles că vrea să mănânce singur, pune-i o linguriță în mână, dar continuă să-l hrănești. Totuși, chiar dacă va avea furculița în mână, tot va dori să-și înfigă degetele în mâncare și să-și îndese alimentele în guriță.

Pentru ca cel mic să nu se înece în timp ce mănâncă, este recomandat să-i tai alimentele moi în bucățele cât mai mici. Astfel, acestea se vor dizolva în gurița lui. Fructele și legumele fierte sunt foarte bune pentru un copil de 9 luni.

Și consistența alimentelor este importantă. Acum este momentul să-i dai copilului alimente solide moi pe care să le poată mânca singur și să renunți la mâncarea pasată. Nu uita însă că la această vârstă copilul are nevoie în continuare de lapte matern sau formulă.

Recomand să citești și despre cuvinte de încurajare pe care trebuie să le spună părinții copiilor lor pentru a afla ce expresii ar trebui să folosești mai des.

Autodiversificarea înseamnă să-l lași pe cel mic să mănânce singur și să renunți la piureuri.

La 9 luni, copilul vrea să încerce cât mai multe alimente noi și se pregătește să renunțe la laptele matern. Probabil, unele mame vor observa deja că bebelușii lor refuză să mai mănânce lapte de la sân și se vor întrista. Însă, copiii încearcă astfel să le transmită părinților că au nevoie de alimente solide.

Acum câteva luni, copilul era fericit atunci când era pus la sân, însă pe măsură ce timpul a trecut, lucrurile s-au schimbat. Fii fericită că ai putut alăpta atâta timp și că i-ai putut oferi bebelușului tău cea mai bună hrană.

Copilul de 9 luni are în continuare nevoie de mama lui

Bebelușul tău dorește să exploreze lumea, însă se uită în permanență după tine. El se bazează pe tine și vrea să știe că ești mereu în preajma lui gata să-i oferi o îmbrățișare. Când se va simți obosit, se va așeza lângă tine pentru a-și putea încărca bateriile.

Update : Asta este filmarea în care Serban a fost săltat de către jandarmi şi dus la dubă. În ultima parte, când nu se mai vede, telefonul era în buzunar. Dacă sunteţi atenţi veţi auzi că este întrebat de un jandarm din ce galerie face parte.

În seara asta, prietenul meu Şerban Păun a fost bătut de jandarmi pentru că a avut tupeul să filmeze jandarmii care pur şi simplu măturau oamenii de pe stradă pentru a restabili ordinea publică. Eu am scăpat mai ieftin, am primit doar un baston în burtă. Norocul meu a însemnat ghinionul unui băiat, care de frică, a vrut să între în cazinoul de la Universitate.

Înainte cu 2 ore a transmis live din Piaţa Universitatii. Aproape 500 de oameni au văzut live ce se întâmpla acolo. Ştiu asta pentru că eram lângă el. Şi fără nici un fel de modestie o spun, cred că am fost cam singurii din s.m. care am fost acolo. Şi nu, nu suntem nici martiri, nici nu vrem expunere în felul ăsta. Mulţumesc eu în numele lui (el o s-o facă în momentul în care o să ajungă la un calculator şi o să scrie) pentru toate rt-urile, pentru comentarii, pentru susţinere.

Mâine o să fie un nou protest. Dacă jumate din cei ce au privit transmisia făcută de el vin mâine în Piaţă, şi îşi mai conving 2-3 prieteni să iasă în stradă, înseamnă ceva.

p.s.: filmele în care a fost săltat vor fi postate mâine pe youtube. vor apărea şi aici imediat.

p.s.2: articolul este scris de pe telefon aşa că îmi cer scuze de pe acum pentru eventualele greşeli.

Nu te supăra, ai o ţigară ?

Mă stresează întrebarea asta că-mi vine să-i dau cu sare-n ochi ăluia care mi-o adresează. Şi nu, nu mă refer la cunoscuti, la colegi, la prieteni. Cu ăştia împart ţigările pentru că şi ei le împart cu mine. Mă refer la nesimţiţii care cer pe stradă. Am zile în care stau în faţă la Universitate şi se trezesc cel puţin 2-3 într-o pauză să mă întrebe asta. Da’ ce plm frate, scrie pe frutea mea tutungerie ? Aaa, n-ai bani de ţigări. Păi nu fuma. Sau fumează mai puţin. Sau munceşte ca să fumezi. Ai patruj’ de ani, stai şi ceri ţigări pe stradă ? Pe studenţi îi mai înţeleg, cu toate că şi pe ei îi refuz, dar om în toată firea, să ceri ? Dispari mă, că de la mine sigur nu vezi.

Biroul Politic Judetean al Partidului National Liberal, intrunit in sedinta ordinara, a decis astazi, cu unanimitate de voturi, desemnarea senatoarei Mihaela Popa si a primarului comunei Aroneanu Benoni Moruzi pentru functiile de presedinte al organizatiei judetene de femei, respectiv presedinte al Ligii Alesilor Locali.

”Am primit cu mare onoare propunerea colegilor din Biroul Politic Judetean. Am spus mereu ca femeile aduc politicii toleranta, bun simt si respect. Cand violenta si abuzurile impotriva femeilor, sclavia prin munca, traficul de persoane, abandonul scolar si numarul familiilor destramate sunt in crestere, vocea femeii in politica trebuie auzita prin programe si politici publice. Sper ca impreuna cu colegele mele din organizatia Iasi si cu cele de la nivel national sa dam in perioada imediat urmatoare sens tuturor acestor nevoi. Vocea noastra va fi una importanta in programul de guvernare si in echipa care va forma viitorul Executiv al Romaniei”,  declarat senatoarea Mihaela Popa.

”Ma simt onorat de aceasta responsabilitate cu care colegii m-au investit astazi. Am o experienta de 16 ani in administratia locala si cunosc indeaproape problemele cu care se confrunta acest domeniu atat de complex si de complicat. Sunt convins ca impreuna cu ceilalti primari liberali vom fi o voce importanta in dezbaterile privind reforma administratiei publice, generand solutii pe care, mai apoi, parlamentarii sa le aduca in atentia Legislativului si Executivului. Acum, mai bine de un sfert din primariile judetului Iasi se afla in situatia disperata ca la mijlocul anului sa intre in incapacitate de plata din cauza algoritmului de distribuire a fondurilor prin legea bugetului de stat”, a declarat liberalul Benoni Moruzi, primarul Comunei Aroneanu.

Soldatii lui Gigi s-au batut pentru un plocon de 2.000 de euro

Slugile preferate ale bremarelui intemnitat Gigi Nimica se cearta de mama focului si isi dau la gioale de se invarte ala mare in celula. Este vorba de consiglierul Marius Fastaciuc si scafandrul Ionut Dumi, ala de o urmarea pe amanta blonda pe la Cluj. Cica sarmanul Dumi, ramas somer si fara stapan, incearca sa produca un banut ca sa nu caute prin gunoaie. Asa se face ca a dat peste un pont imobiliar, adica peste o bucata de teren pe strada Sf. Andrei, care se potrivea manusa pentru un om de afaceri care construieste in zona. Nu-i nici o coincidenta ca respectivul afacerist este prieten bun cu Fastaciuc. Asa ca, al nostru Dumi i-a livrat pontul lui Fastaciuc, cu conditia ca, la realizarea tranzactiei, sa primeasca 2.000 de epuroi. Numa’ ca, dupa cum spune Dumi, Fastaciuc l-a scos din ecuatie si a bagat banii la tescherea. Tindem sa-l credem pe Dumi, din moment ce Fastaciuc se fastaceste. Adica, nervos din cale afara, Dumi s-a dus peste Fastaciuc si l-a ameninat ca, in cazul in care nu-si primeste banii, incepe sa vorbeasca despre alte combinatii. Imediat, Marius Fastaciuc a bagat mana in buzunar si i-a dat lui Dumi 20 de milioane invechite. Cu ce l-a ameninat Dumi pe Fastaciuc va spunem tura urmatoare, ca si asa ne-am lungit cu vorba.

Nu exista niciun dubiu ca masajul relaxant este benefic atat pentru corp cat si pentru minte. Totusi, daca o parte atat de importanta din viata noastra, de ce nu il facem mai des? Ei bine, multe persoane considera ca masajul relaxant este un moft care necesita timp si bani.

Daca decizi sa mergi la saloanele de spa sau sa vizitezi un maseor terapeut privat, aceste lucruri pot fi adevarate, dar iata un secret: poti avea parte de un masaj relaxant chiar si la tine acasa cu un ulei potrivit.

Poti face masajul cu ajutorul prietenilor sau al familiei si nu ar trebui sa dureze foarte mult. Doar 10 minute intr-o anumtia zona sunt suficiente pentru a reduce stresul din acea parte a organismului si pentru a pune sangele in miscare.

Data viitoare cand vrei sa te simti relaxata si sa scapi de problemele de peste zi, roaga o persoana apropiata sa iti faca un masaj. Si ei vor avea parte de nenumarate beneficii, asadar nu-ti fie rusine sa intrebi.

Asigura-te ca alegi o camera linistita si ca nu aveti obiecte care sa va distraga imprejur. Un ulei de masaj relaxant este esential pentru un masaj de neuitat: acesta ajuta la o aluncare mai buna, mai placuta.

Beneficiile unui masaj relaxant

Spa-ul nu este pentru buzunarele tuturor, insa te poti bucura de un masaj relaxant chuiar si la tine acasa! De fapt, daca vrei sa fii cu adevarat sanatos, este recomandat sa ai parte din cand in cand de un masaj relaxant – acesta te ajuta sa reduci senzatiile de durere din corp, si sa ameliorezi stresul si anxietatea.

Persoanele care doresc sa aiba o viata sanatoasa si pun accent pe tot ce inseamna „sanatate”, ar trebui sa incerce masajul relaxant in mod regulat. Iata care sunt cele mai importante beneficii ale masajului relaxant.

1. Reduce stresul

O zi relaxanta la spa este extraordinara pentru a de-stresa organismul. Cu toate astea, clientii de spa sustin ca beneficiile unui masja relaxant se simt la zile, chiar si saptamani de cand acesta a fost facut!

2. Imbunatateste circulatia

Masajul relaxant te ajuta sa reduci stresul din muschi si tendoane, crescand fluxul de sange din organism, imbunatatind circulatia si avand efecte pozitive in corp, inclusiv reducerea oboselii si a durerii.

3. Reduce durerea

Masajul terapeutic este extraordinar petnru a ameliorarea senzatiilor de durere din organism Un maseor profesionist iti va trata cu succes sursa durerii. Cu toate ca masajul relaxant nu este suficient pentru tratarea complet a durerii, acesta poate fi folosit in complementare cu tratamentul alopat (este indicat sa intrebi medicul pentru a te asigura ca sunt compatibile cele doua forme de tratament).

4. Elimina toxinele

Stimularea tesutului moale al organismului poate ajuta la eliberarea toxinelor prin organism si sistemul limfatic.

5. Imbunatateste flexibilitatea

Terapia prin masaj relaxant poate ajuta la relaxarea muschilor, corpul sa fie mai flexibil. Nu doar ca vei avea un corp mai tonifiat, dar iti va fi mai usor sa faci activitatile zilnice.

6. Imbunatateste somnul

Masajul relaxant incurajeaza relaxarea organismului si te pune intr-o dispozitie mai buna. Daca ai probleme cu somnul, un astfel de masaj te poate ajuta sa te bucuri iar de nopti odihnitoare si de zile plin de energie.

7. Imbunatateste imunitatea

Stimularea nodulilor limfatici reface sistemul natural de aparare. Astfel, printr-un masaj relaxant iti vei reface imunitatea si te vei bucura de o sanatate de fier.

8. Reduce oboseala

Masjul relaxant este perfect pentru reducerea oboselii si pentru promovarea unui somn odihnitor. Avand in vedere ca un astfel de masaj iti pune sangele in miscare, te ajuta sa te simti mai relaxat si totusi mai energic pentru intreaga zi. Iti ofera o energie.. placuta! Nu te agita, ci iti ofera pur si simplu energie.

9. Combate depresia si anxietatea

S-au observat de nenumarate ori imbunatatiri pentru persoanele care sufera de depresie si anxietate. Masajul relaxant te ajuta sa eliberezi tensiunea din organism si elimini cu succes depresia si anxietatea din organism.

10. Reduce problemele post-chirurgicale

Un masaj relaxant este o modalitate excelenta pentru a trata problemele post-chirurgicale sau pentru a ameliora durerile cauzate de rani. Totusi, nu va masaj in cazul in care ai rani fara acordul medicului deoarece acesta pun sangele in miscare si poate amplifica hemoragia in caz ca exista una. Intreaba medicul inainte sa faci masaj in caz ca esti ranit!

Este incredibil din cate puncte de vedere te poate ajuta un masaj relaxant. In momentul de fata, terapia prin masaj nu este vazuta ca un tratament complet, insa este excelenta pentru complementarea tratamentelor (cu acordul medicului).

Ajuta organismul in mod natural si il poti face chiar si tu acasa cu ajutorul unui prieten sau membru din familie. Nu necesita foarte mult timp sau bani.

Cea mai buna tehnica de masaj relaxant pentru spate

In zilele noastre este imposibil sa nu fii stresat. Daca nu locueisti in jungla, padure sau departe de civilizatie, sansele sa fii stresat de mediul inconjurator sunt foarte mari. Nu degeaba se numeste „secolul vitezei”.

Avand in vedere ca nu ne permitem sa ne mutam toti in salbaticie si sa adoptam un stil de viata primar (si nici nu ne dorim acest lucru), exista cateva metode prin care te poti relaxa dupa o zi grea la birou, acasa sau oriunde in aceasta jungla urbana extrem de stesanta. Iata cum te poti bucura de un masaj relaxant chiar la tine acasa, facut de o persoana draga.

Prepararea

Atunci cand vrei sa faci un masaj relaxant, este important sa te pregatesti dinanite. Creeaza o atmosfera relaxanta, pune eventual niste muzica usoara pe fundal sau un sunet constant. Important este sa te simti relaxat/a. Lumina trebuie sa fie usoara, in niciun caz foarte puternica. Poti folosi niste lumanari si sa inchizi lumina complet daca vrei.

Aromaterapia te poate ajuta

Daca vrei, poti folosi un ulei de masaj relaxant pentru a avea parte de o experietna completa. Acesta ajuta la destinderea organismului si te duce intr-o stare de pace, de liniste. Alege cu grija aroma pentru a nu fi alergic la ingredientele sale si pentru a fi pe placul persoanei careia ii faci masaj.

Unele uleiuri de masaj, cum ar fi cel cu susan poate fi placut pentru unii dar pentru altii poate fi extrem de neplacut. Alege-l cu grija!

Tehnici de masaj relaxant

Atunci cand faci un masaj relaxant, este bine sa stii anumite tehnici pentru a-l face cat mai placut si eficient. Iata ce tehnici poti folosi pentru un masaj complet relaxant.

 

La spate

Persoana pe care o masezi trebuei sa stea pe o suprafata plana cum ar fi o masa de masaj sau chiar si pe covor, cu bratele pe langa corp si cu capul intors intr-o parte. Pune o perna sau un prosop rulat sub umeri pentru a reduce tensiunae de la gat. Stai in picioare sau in genunchi (in functie de cum sta locul in care sta persoan careva ii faci masaj).

Incepe prin aplicarea a cateva picaturi de ulei de masaj relaxant (dupa ce il freci in palme pentru a se incalzi) si intinde-l pe corp.

Pe urmra, maseaza muschii cu miscari lungi. Este recomandata tehnica efleuraj. Iata aici un video care explica cum se aplica aceasta tehnica.

Gat, umeri si cap

persoana pe care o masezi trebuie sa stea pe scaun atunci cand ii faci aceasta tehnica. Incepe prin pmasarea gatului, cu miscari in sus, prin apasare si eliberare. Pe urma, foloseste ambele maini (pe cate o parte a gatului) penttru a face miscari circulare cu degetele, mergand in jos inspre baza capului, de-alungul gatului, pana la umeri.

Pe urma, pune degetele mari la baza capului si maseaza zona in care gatul se intersecteaza cu capul la spate, in zona cefei. Foloseste pe apoi varful degetelor pentru a masa intreg capul in miscari circulare. Pentru senzatii si mai placute, maseasza lobul urechii cu degetele si trage usor de urechi in directia opusa scalpului.

Picioarele si mainile

Persoana pe care o masezi poate intinsa cu fata in sus. Muschii mainilor si picioarelor pot fi masati cu aceeasi tehnica de masaj relaxant ca la spate (efleuraj).

Cand masezi mainile, incepe prin masarea degetelor si trage usor de varful acestora, exact ca in cazul urechilor.

Cand masezi picioarele, fa aceasi tehnica: trage usor de varful degetelor de la picioare.

Cand masezi bratele (inferioare si exterioare), foloseste aceasta tehnica:

prinde cu mana de brat iar cu degetul mare maseara in miscari circulare. Cu celelalte foloseste tehnica de „prindere si eliberare”. Astfel ii vei putea oferi un masaj relaxant in toate membrele corpului. Tine minte ca membrele sunt unele din cele mai solicitate zone ale corpului, din acest motiv e bine sa le masezi corespunzator.

Concluzie

Folosind aceste tehnici ii vei putea oferi un masaj relaxant oricarei persoane doresti. Fie ca vrei sa impresionezi pe cineva, fie ca pur si simplu vrei sa ajuti pe cineva drag sa te relaxeze sau dimpotriva, vrei sa obtii tu un masaj relaxant si doresti sa dai indicatii persoanei care iti va facea (de exemplu in  cazul in care nu mergi la salon), aceste tehnici le poti aplica cu usurinta acasa si garanteaza un masaj relaxant oricarei persoane.

Aceasta forma de masaj relaxant are nenumarate beneficii atat pentru sanatatea psihica cat si psihica.

Dupa un astfel de masaj este indicat sa bei suficienta apa pentru a-ti mentine corpul hidratat.

Ori de cate ori esti nevoita sa-ti scoti copilul afara sau sa calatoresti cu el, trebuie sa pregatesti lucrurile pe care sa le iei cu tine. Un bebelus este o fiinta minuscula care are nevoie de o multime de lucruri pentru a fi ingrijit corespunzator. Stiind ce sa impachetezi in geanta, poti pune toate lucrurile necesare intr-un loc. Astfel, vei calatori fara griji iar copilul tau va fi mult mai fericit.

Lista cu accesorii pentru bebelusi care ar trebui sa se gaseasca in geanta pentru scutece

Pentru a veni in ajutorul tau, am intocmit o lista cu cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le contina o geanta pentru scutece, in functie de varsta copilului.

0-6 luni

Lista cu produse din geanta pentru scutece pentru un nou-nascut contine o multime de elemente de care copilul are nevoie pentru a fi hranit si a dormi, deoarece in cea mai mare parte a timpului sugarii dorm si mananca.

O mica esarfa

Bebelusul tau va adormi in orice loc, la orice ora, si este posibil sa te afli intr-un loc in care temperatura nu este adecvata pentru un somn linistit. Avand la tine o esarfa, il poti ajuta sa se incalzeasca atunci cand este rece, iar mirosul si textura il vor face sa se simta in siguranta.

Dezinfectant

Cand calatoresti, trebuie sa ai grija de copilul tau. Mentinerea igienei este usoara acasa, dar este posibil ca disponibilitatea sapunului si a apei sa nu fie garantata atunci cand calatoresti. Cel mai bine este sa ai la tine un dezinfectant, astfel incat sa-ti poti curata rapid mainile pentru a-ti ingriji copilul.

Camasi si tampoane pentru sani

Da, trebuie sa transporti si anumite articole pentru tine. Daca sanii tai curg sau micutul vomita dupa ce mananca, ar trebui sa ai cu ce te schimba.

Panze curate

Ciclul de hranire se va repeta, iar copilul tau s-ar putea sa vomite dn nou. In loc sa-ti murdaresti hainele continuu, foloseste o panza curata pentru situatiile in care copilul scuipa sau vomita.

Haine suplimentare pentru bebelus

Surprizele vin neanuntate si micutul tau se pricepe de minune sa te surprinda. El ar putea face pipi chiar in timp ce ii schimbi scutecul sau ar putea varsa laptele pe el, murdarind hainele. Nu-l lasa sa stea imbracat in acele haine umede si schimba-l cu hainele de rezerva.

Geanta de unica folosinta – un accesoriu pentru bebelusi aparent neimportant, insa esential

Toate acele scutece murdare, panza folosita, servetelele murdare trebuie aruncate, dar nu poti face asta oriunde. Foloseste o punga de unica folosinta pentru a le depozita si a le arunca la cos atunci cand gasesti unul.

Crema pentru iritatiile provocate de scutece

Uneori, s-ar putea sa nu fie usor sa schimbi imediat un scutec murdar, iar copilul tau ar putea fi nevoit sa stea cu el mai mult timp. Acest lucru ar putea duce la aparitia unei eruptii. Foloseste o crema pentru eruptii cutanate pe care sa o aplici atunci cand schimbi scutecul.

Suport compact

Pentru a-ti schimba copilul ai nevoie de o suprafata ferma astfel incat atat cel mic cat si celelalte obiecte sa fie in siguranta. Poti utiliza un suport compact care se potriveste perfect in geanta si se desface cu usurinta cand trebuie folosit.

Servetele umede

Servetelele umede sunt recomandate, deoarece sunt usor de transportat si de utilizat. Ar fi bine sa inlocuiesti materialele sau carpele de curatare cu servetele umede.

Scutece

Ei bine, se numeste geanta pentru scutece dintr-un motiv. In primele luni, nou-nascutul are nevoie de multe scutece. Nu risca sa-l tii fara scutec deoarece isi va strica foarte repede hainele. Schimba scutecul imediat ce observi ca acesta este plin.

6-12 luni

In afara de toate elementele mentionate pentru nou-nascut, odata ce bebelusul creste si are mai mult de 6 luni, trebuie sa mai adaugi cateva articole in geanta.

O carte

Copilul tau s-ar putea sa aiba nevoie de un lucru care sa-i distraga atentia atunci cand este hranit sau sta intins. Pastreaza-i cartea preferata alaturi astfel incat sa-i poti citi sau sa-i arati diferite imagini colorate.

O jucarie – un accesoriu de bebelusi fara de care nu ai voie sa pleci de casa!

Poate ca tu vrei sa tragi un pui de somn, dar micutul tau se incapataneaza sa stea treaz. Lasa-l sa se joace cu jucaria preferata. In cazul in care calatoresti, da-i o jucarie care nu face zgomot, pentru a nu-i deranja pe ceilalti pasageri.

Bavetica – Un accesoriu pentru bebelusi esential daca ii vei da de mancare in alta parte

Acum, cand copilul tau isi poate folosi foarte mult limba, poate sa manance alimente solide. In acest moment, riscul de a varsa mancarea este mult mai mare. Punandu-i o bavetica in jurul gatului, ii vei mentine hainele curate.

Gustari mici

In loc sa-l hranesti la piept atunci cand calatoresti, ai putea sa-i oferi o gustare mica pe care sa o manance in cazul in care i se face foame. Cu siguranta copilul tau va fi foarte incantat.

Lucruri esentiale pentru copii mici (1-3 ani)

Geanta pentru scutece a unui copil mici este putin difera de cea a unui bebelus, deoarece si cerintele sunt putin diferite.

Pungi de plastic

Acestea trebuie transportate fara indoiala. Dincolo de scutece, un copil poate ajunge sa foloseasca mai multe servetele umede si este posibil sa fie nevoit sa arunce ambalaje de la snacks-uri sau alte articole.

Geanta cu jucarii

O singura jucarie nu este niciodata suficienta pentru un copil, deoarece starea lui de spirit se poate schimba rapid. Ia cu tine o geanta separata cu diferite jucarii pentru a-l mentine pe micutul tau ocupat.

Dezinfectant

Pe cat de util este acest lucru pentru tine, pe atat de necesar este si pentru copilul tau, deoarece ar putea fi curios sa atinga numeroase lucruri din jurul lui, care nu sunt intotdeauna curate.

Servetele

Unul pentru curatare, unul pentru a strange mancarea, unul pentru fata. Pastreaza intotdeauna suficiente servetele la tine, deoarece acestea sunt extrem de utile.

Gustari

Copilul tau isi poate schimba starea de spirit fara niciun motiv si poate refuza sa manance. Ofera-i o gustare pe placul lui si pune-l la masa mai tarziu.

Sticluta de apa cu pai

Chiar daca micutul tau poate bea apa dintr-o ceasca, ia cu tine o sticluta cu pai atunci cand calatoresti, pentru ca ii va fi mult mai usor sa bea din ea.

Haine – Nu stii niciodata cand ai nevoie

Un copil hiperactiv are toate sansele sa-si murdareasca rapid hainele. Hainele de rezerva sunt o necesitate, indiferent de varsta.

Servetele umede

Acesteate te vor ajuta in orice moment al vietii. Servetelele umede te vor ajuta sa-ti curesti propriile maini si sa-ti stergi copilul.

Scutece

Chiar daca cel mic a invatat sa faca deja la olita, ar fi bine sa ai la tine cateva scutece de rezerva, in cazul in care lucrurile nu decurg asa cum ai vrea tu.

Accesorii pentru bebelusi extra

Exista cateva accesorii pe care ai putea sa le adaugi in geanta pentru scutece:

• Aparat foto
• Unghiera
• Marsupiu pentru bebe
• Trusa de prim ajutor

Sfaturi pentru alegerea unei genti pentru scutece

Cand cumperi o geanta pentru scutece tine cont de urmatoarele sfaturi:

• Alege-o pe cea care pare potrivita pentru tine
• Opteaza pentru o geanta impermeabila ce poate fi folosita indiferent de vreme
• Impacheteaza sticlele cu lichide intr-o punga de plastic separata
• Cu cat geanta are mai multe compartimente, cu atat posibilitatile de organizare sunt mai variate

Odata ce stii cum sa alegi o geanta si ce lucruri sa pui in ea, calatoria cu un copil mic nu mai pare atat de dificila. Te vei putea bucura de micile momente pentrecute cu bebelusul tau si veti putea face o multime de fotografii pe care sa le pastrezi ca amintire.

Desi incaltamintea pentru femei vine in toate formele, stilurile, dimensiunile si culorile, mereu se intampla ceva si pantofii perfecti nu pot fi gasiti. Dar, cu putina pregatire, cumparatorii inteligenti se pot asigura ca sunt gata pentru orice situatie – cel putin atunci cand vine vorba de incaltamintea lor.

Mai jos sunt elementele de baza, pantofii pe care orice femeie ar trebui sa-i aiba si cum ar trebui sa-i asorteze la diferite ocazii.

Pantofi negri cu toc inalt pentru rochii

O pereche de pantofi negri cu tocuri inalte trebuie sa se gaseasca in dulapul fiecarei femei. Acestia vor fi pantofii tai de seara, asa ca ar fi bine sa alegi ceva ce va merge cu pantaloni, o rochie de cocktail, practic cu orice costum de seara.

Pentru pantofii de seara, mie personal imi plac cei care au partea de sus din satin, catifea, sau piele de caprioara, deoarece sunt in general mai eleganti decat cei din piele neteda. In ceea ce priveste inaltimea tocului, alege un pantof cu toc de dimensiune medie. Majoritatea femeilor se simt confortabil atunci cand poarta tocuri de 6-11 cm, insa, de multeori este recomandat sa purtam tocuri mici sau chiar pantofi fara toc.

Pantofi nude

Chiar daca sunt la fel de versatili ca pantofii negri, pur si simplu nu se potrivesc la orice tinuta. Adauga o culoare neutra la colectia ta de incaltaminte.

Cel mai bine ar fi sa alegi un design clasic care sa mearga sezon dupa sezon, in fiecare an.

Pantofi cu talpa joasa semi-casual. Vei dori o pereche de pantofi care arata bine cu blugi. Pentru a nu te plictisi de ei, poti cauta pantofi cu texturi deosebite intr-o singura culoare.

Pantofi negri cu toc mic. O pereche de pantofi negri confortabili este esentiala pentru colectia de incaltaminte a fiecarei femei. Acesti pantofi sunt perfecti pentru toate acele moment in care o pereche de sandale este prea eleganta si nu se potriveste cu locul in care mergi.

Pantofii negri cu toc mic sunt versatili si pot fi asociati cu orice. Simte-te libera sa alegi un toc putin mai mare daca doresti, dar nu te duce mai sus de 7.5 cm.

Pantofi sport confortabili. Alegerea este a ta, poti opta pentru orice tip de pantofi sport. Alege forma pe care o doresti si adauga la colectia ta acest tip de incaltaminte in care te simti confortabil.

Pantofi cu toc in culori metalice

Existe niste costume de ocazii speciale care nu vor da bine cu pantofii negri. Pentru acele situatii vei avea nevoie de o pereche de pantofi de seara metalici. Acestia pot fi pantofi cu toc mic sau sandale ce au o curea pentru glezna, nu conteaza, atatat timp cat sunt destul de draguti pentru seara. Tocurile metalice sunt ideale pentru culori pastelate si luminoase, dar ele vor merge la fel de bine si cu o rochie neagra.

Pantofi casual cu toc si botine

Nimic nu poate completa o tinuta casual asa cum o face incaltamintea cu putin toc. Nu conteaza cat de mare sau mic este tocul, important este sa renunti putin la pantofii cu talpa plata.

Alege botine casual, sandale sau pantofi cu putin toc atunci cand vrei sa arati bine chiar si in blugi. Dar aminteste-ti ca important este confortul, deci nu te duce prea departe.

Cizme inalte

Pe vremea rece ai mereu nevoie de cizme. Indiferent de stilul pe care il alegi, cizmele care merg foarte bine cu fuste sau blugi vor arata intotdeauna fantastic.

Garderoba fiecarei femei ar trebuie sa contina cel putin o pereche de cizme maro sau negre. Imi plac cizmele inalte, cu un toc micut care se potrivesc perfect stilului casual, dar si elegant.

Cei mai buni pantofi care merg perfect cu blugi

Pentru o femeie este destul de dificil sa isi cumpere o pereche de blugi deoarece sunt atat de multe modele, incat nu stie ce sa aleaga. Unele perechi de blugi au o taietura, unele au buzunarele mai sus, altele mai jos, etc. Din fericire – odata ce ti-ai gasit blugii perfecti – alegerea pantofilor pe care ii vei purta nu este la fel de dificila.Trebuie doar sa creezi un aspect bine echilibrat cu restul tinutei tale.

Exista atat de multe tipuri diferite de skinny jeans incat, daca as incerca sa le mentionez pe toate, mi-ar trebui o saptamana. Din fericire, cand vine vorba despre incaltamintea care merge cu skinny jeans, cigarette jens, slim jeans, jeggings si toate celelalte tipuri de blugi stramti, nu este atat de dificil de ales.

Mai jos, am enumerat cateva dintre cele mai bune alegeri:

• Balerini
• Sandale cu curele
• Pantofi stiletto
• Adidasi
• Orice fel de cizme, atata timp cat blugii sunt bagati in ele
• Ghetute pana la glezna cu toc sau cu talpa plata pot fi purtate sub blugi

Daca skinny jeans au castigat un loc permanent in dulapul tau, atunci probabil vei dori sa afli mai multe despre pantofii si cizmele care merg perfect cu acesti blugi. De asemenea, majoritatea acestori tipuri de incaltaminte merg perfect si cu colanti.

Blugi evazati

Blugii evazati sunt, in general, mai bine fixati pe zona coapsei, si se largesc sub genunchi, de unde si numele de „blugi evazati”. Deci, daca blugii tau au o deschidere larga sau evazata, ar trebui sa cauti pantofi precum:

• Pantofi sau cizme cu toc inalt
• Pantofi sau cizme cu platforma
• Bocanci
• Orice pereche de pantofi sau de cizme cu toc gros
• Adidasi

Si, daca vrei sa adopti un stil retro, ar trebui sa ignori sfatul despre blugii care trebuie sa-ti acopere pantofii, si sa porti o pereche de papuci flip flop. Eu fac asta tot timpul.

Bootcut Jeans

Bootcut jeans au o deschidere usor mai mare decat blugii drepti, dar nu suficient de mare incat sa fie considerati blugi evazati. Si, asa cum sugereaza si numele, merg perfect cu cizme, din moment ce ghetele pana la glezna si altele asemanatoase se potrivesc perfect sub tiv. Acesi blugi pot fi combinati cu aproape orice:

• Cizme cu toc
• Cizme cu talpa plata
• Pantofi
• Platforme
• Adidasi
• Balerini
• Sandale

Boyfriend Jeans, Straight Leg Jeans

Dintre toate tipurile de blugi pentru femei, cred ca aceasta categorie este cea mai confuza. Unele confuzii se produc din cauza faptului ca oamenii nu stiu exact ce inseamna termenii „boyfriend” si „straight leg”.

Pur si simplu, „straight leg” inseamnca ca blugii sunt drepti de sus in jos. Nu sunt evazati, iar fata de skinny jeans, ei sunt mai largi. Spre deosebire de blugii evazati si bootcut jeans, nu se largesc sub genunchi. Boyfriend jeans sunt asemanatori, desi unii vor crede ca i-ai imprimutat de la prietenul tau. Pentru alegerea pantofilor, ambele stiluri se incadreaza in aceeasi categorie. Din nou, ne intoarcem la echilibru – si pentru a adauga un echilibru la o pereche de blugi casual trebuie sa optezi pentru o pereche de pantofi foarte eleganti, ca o pereche de sandale impodobite.

La fel ca si bootcut jeans, blugii drepti pot fi purtati cu aproape orice tip de incaltaminte cu toc. Dar, daca nu vrei sa adopti un stil total casual, ar fi bine sa adaugi un pantof obisnuit, balerini sau cizme cu toc gros sau platforma.

In cel de-al doilea post legat de istoria fotografiei contemporane am discutat despre diverse clasificari si curente artistice manifestate, bineinteles in fotografie, modul in care acestea au aparut, s-au manifestat dar si despre cei mai de seama reprezentanti.

Acest al treilea capitol as vrea sa il deschid cu prezentarea expozitiei “The Family of Man”, cea mai mare expozitie de fotografie din toate timpurile. Primul vernisaj a avut loc in 1955 la Muzeul de Arta Moderna din New York si l-a avut drept curator pe Edward Steichen, lucru care, dupa cum insusi afirma l-a reprezentat apogeul carierei sale. Au fost selectate si expuse 508 fotografii, realizate de 273 de fotografi din 68 de tari, fotografii realizate pe tema existentei umane ce surprind dragostea, bucuria, nasterea dar ating si subiecte precum razboiul, boala si moartea. Expozitia urmareste sa puncteze vizual universalitatea omului si rolul fotografiei de a surprinde aceasta universalitate. Prin intermediul acesteia se incearca sa se dea o raza de normalitate situatiei de rivalitate intre popoare, scotand in fata faptul ca sunt mai multe lucruri care ne leaga decat care ne despart.

Ne nastem, suntem tineri, ne casatorim, suntem veseli, suntem suparati, ne chinuim, murim – toate aceste aspecte si multe altele sunt surprinse in asa maniera incat ele capata taria necesara sa uneasca punctele comune intre diferitele zone geografice, sisteme politice, religii, etc.

Ulterior, tot in anii 50, expozitia a fost transformata intr-o carte cu acelasi nume si reprodusa in mai multe formate de dimensiune, cea mai populara fiind un volum de buzunar, urmand ca mai apoi, la cea de-a 40-a aniversare, cartea sa fie retiparita in format de dimensiune mai mare. Aceasta varianta a “The Family of Man” s-a vandut in peste 4 milioane de exemplare iar expozitia in sine a fost panotata in 38 de tari, fiind vizitata de peste 9 milioane de oameni.

Iata inca o data cum istoria ne demostreaza ca fotografia nu numai ca poate avea toate calitatile oricarui gen artistic dar constituie in sine o ramura independenta a artei plastice. Nu este pentru prima data cand abordez aceasta idee iar pentru a o consolida o sa mai luam un exemplu comun atat artei plastice cat si fotografiei. Putem vorbi aici de Man Ray, artist american care a avut o mare contributie in dezvoltarea curentelor Dada si Suprarealism dar a fost si un desavarsit fotograf, lucrarile din acest domeniu fiind cel mai bine catalogate drept fotografii avangardiste. In ceea ce priveste fotografia s-a remarcat insa prin fotogramele sale (obiecte asezate direct pe hartia foto si apoi expuse la lumina) si prin tehnicile folosite asupta filmului si in procesul de developare. Aici putem vorbi despre tehnica de a aseza diverse obiecte peste hartia foto pentru a imprima diverse forme peste imaginea fotografica,  despre developarea partiala a filmului, si binecunoscutele sale solarizari – tehnica prin care lasa lumina sa patrunda in camera obscura in timpul trecerii hartiei prin revelator pentru o fractiune scurta de timp.

Prin folosirea acestor tehnici, Man Ray a reusit sa se faca remarcat si apreciat in randul consumatorilor de arta devenind model si sursa de inspiratie pentru viitorii artisti fotografi.

Pentru ca afirmatia sa nu ramana neexemplificata putem arunca o scurta privire asupra unui artist contemporan, destul de controversat a carui creatie deseori face trimiteri la religie si istoria artelor. Este vorba de Joel-Peter Witkin, printre ale carui lucrari se regasesc si referiri facute la fotografii de Man Ray.

Dupa cum aminteam mai sus, Joel-Peter Witkin este un personaj destul de controversat, ce realizeaza fotografii inscenate, prelucrata digital, pe calculator, cu un pronuntat aer morbid. Pe fundaluri pictate el fotografiaza personaje din afara societatii comune – pitici, transexuali, hermafroditi, persoane cu diverse handicapuri fizice si mentale – toate inglobate sub tema mortii, a fricii, a discomfortului.

Un alt artist care urmareste aceasta directie morbida, ce-i drept doar intr-una din etapele dezvoltarii sale ca si artist este Cindy Sherman, pe care am amintit-o in primul capitol unde era incadrata la directia “Revazuta si refacuta”.

Cum am spus, intr-o alta etapa artistica ea creeaza compozitii cu manechine, proteze, imagini ce emana o sexualitate sinistra, morbida, iar la un moment dat aceste compozitii recontextualizeaza imagini celebre din istoria artelor.

Copiii sunt totul pentru parintii si bunicii lor. Iar acestia se bucura de orice prilej pentru a le oferi daruri, pentru a le face surprize si pentru a-i bucura. Aniversarile reprezinta unul dintre cele mai asteptate zile din an pentru copii, caci atunci se intalnesc cu toti prietenii lor, se joaca impreuna nestingheriti si, in plus, primesc si numeroase cadouri. Pentru parinti, aniversarea celor mici este un moment foarte important insa, tocmai din motivele enumerate mai sus, este si un moment dificil, caci trebuie sa se gandeasca la invitati, la meniu, la spatiu, la agitatie si la bucuria celui mic in egala masura.

Prima problema care se pune este: petrecere de botez acasa ori la restaurant?

Pentru a lua aceasta decizie trebuie sa se tina cont de mai multe aspecte, intre care cel financiar este prioritar. Daca acest aspect este acoperit, atunci situatia este mai simpla.

In primul rand se stabileste numarul de invitati in functie de categorie: copii si adulti. Daca se opteaza pentru varianta in care vin parintii alaturi de copii, atunci este nevoie de un spatiu mai amplu si, mai ales, de posibilitatea de a oferi celor doua grupuri spatiul necesar de a sta si de a se relaxa si distra in voie. Cu alte cuvinte, trebuie sa existe o incapere separata in care cei mici sa se poate juca fara a-i distrage pe cei mari.

Pentru ca o petrecere sa fie reusita iar copiii dar si parintii sa se simta bine este indicat sa se apeleze la serviciile unor animatori profesionisti, a unor oameni care sa se ocupe de cei mici si sa petreaca cateva ore alaturi de acestia, distrându-i si invatandu-i lucruri noi. Animatorii pot fi costumati in personajele favorite ale celor mici sau pot fi chiar echipati in tinutele unor mascote din lumea Disnay, atat de iubita de toti copiii. Urmeaza stabilirea meniului si, mai ales, cum se poate acesta pregati si servi.

Info: cei de la TeoBebe au lansat un ghid pentru botez foarte util. Sunt explicati toti pasii necesari la un botez, ce trebuie sa faca nasa, ce trebuie sa faca parintii si care sunt costurile unui botez. Gasiti tot acolo si niste sfaturi pentru invitati.

In functie de toate acestea de poate alege cea mai buna varianta, care sa fie placuta, comoda si satisfacatoare pentru toata lumea, de la mic la mare.

Despre fotografiile de la botez

Intotdeauna mi-au placut povestile, am citit basme pe nerasuflate pana la facultate si faptul ca am devenit mama mi-a dat o motivatie in plus sa revin la vechile obiceiuri. Am citit atat de multe ca imi doresc sa le pot povesti pe toate copiilor mei in viata asta si sa le cultiv gustul pentru vraja lor pe care nu o poate inlocui nicio alta gaselnita moderna. Si am asa o bucurie mare sa le pot pune in scena, sa le pot colora in cuvinte, flori minunate si obiecte decorative ingenioase, pentru a va oferi un cadru de basm pentru evenimentele voastre minunate de familie.

Asa s-a facut ca intr-o zi, parintii a doi pui minunati au venit la noi cu o multime de intrebari despre ce ar fi putut realiza din punct de vedere decorativ pentru botezul baietelului lor, fara ca fetita cea mare sa simta ca nu va fi si petrecerea ei. Bineinteles, ca de fiecare data, au trecut in revista toate tematicile pe care deja le abordasem, se hotarasera la Strumfi, dar nu eram impacata pentru ca nu mi se parea potrivit cu locatia iar mamica parea si ea nesigura. Le-am povestit atunci despre cum as vedea eu Neverland ca si tematica de botez si s-au indragostit iremediabil de idee.

Eu nu pot decat sa le multumesc din suflet Aneimaria de la Prajiturele, Ancai de la Vise in Culori si Ralucai de la 100% Pasiune pentru ca si-au sincronizat ideile perfect imaginii pe care  o aveam in minte pentru aceasta tema si au realizat cele mai minunate marturii, cele mai gingase decoruri pentru lumanare si cele mai minunate costume pentru copii!

Coafura nasei in ziua botezului

Piesa de rezistenta este bineinteles rochia de mireasa dar nici coafura sau machiajul nu pot fi neglijate in ziua botezului.
Coafura potrivita se alege in functie de designul rochiei astfel, daca vrei ca piesa de rezistenta sa ramana rochia de mireasa, asa cum vor multe dintre mirese, atunci este indicat sa alegi o coafura mai simpla.Alegerea coafuri potrivite nu depinde doar de stilul rochiei ci si de perioada anului, de locatie, de clima.

Chiar daca o consideri pe coafeza ta un geniu in materie de par ziua botezului este speciala si atunci ar fi bine sa ceri o proba unui stilist profesionist, specializat pe coafuri de ocazie dar in special pe coafuri de mireasa.Daca mergi la o proba nu uita sa ai la tine imagini cu rochia de mireasa si cateva coafuri alese de tine, cu care crezi ca ti-ar sta bine si care sa-ti placa.

Pentru acest sezon tendintele se invart inte volum si asimetrie.Buclele in coafuri cu parul prins sau in cascada, numeroase coafuri impletite sunt printre cele mai indragite stiluri de coafuri de mireasa.Deasemeni la moda sunt si onduleurile specifice anilor „20.

Un alt trend pentru coafura de mireasă ramane cocul stilizat şi împodobit cu accesorii-bijuterii, perle sau aranjamente florale pentru păr. Acesta se potriveşte unei mirese romantice, oferind un aer elegant şi relaxat în acelaşi timp. Multe viitoare mirese aleg aceasta coafura întrucât poate fi purtată cu uşurinţă atât în ziua nunţii, cât şi la cununia civilă.
Cocurile voluminoase si usor rebele a caror eleganta este garantata de bentite de par albe sau colorate brodate cu pietre, paiete si cristale sunt o alta optiune in alegerea coafurii intr-o zi speciala.

Accesoriile de par, florile sau bentitele te vor auta sa iesi din anonimat fiind elemente la moda in acest sezon

Celulita este cel mai probabil principalul dusman a oricarei femei. Aspectul inestetic redat de aceasta afectiune poate fi insa inlaturat prin diferite metode ce implica o alimentatie sanatoasa, un stil de viata activ, insa si sedinte de masaj. Eliminarea celulitei prin masaj este o tehnica la care apeleaza din ce in ce mai multe doamne si domnisoare, intocmai datorita rezultatelor exceptionale.

Inainte de toarte este foarte important sa stabilim care sunt cauzele aparitiei celulitei. Mai precis, aceasta afectiune este strict legata de alimentatia nesanatoasa, de stilul de viata, de factorii genetici, insa si de cei hormonali. In plus, aceasta ia nastere in tesutul adipod care e localizat in hipoderm. Cu toate ca la nastere cu totii avem un anumit numar de celule adipoase, atunci cand ne ingrasam, inclusiv numarul acestora creste. In cele din urma, se ajunge la retentia de lichide si tesuturi, iar astfel isi face simtita prezenta inestetica celulita.

Eliminarea celulitei prin masaj – tehnica si rezultate

Se pare ca din ce in ce mai multe doamne si domnisoare opteaza pentru eliminarea celulitei prin masaj, intocmai pentru ca rezultatele sunt intr-adevar satisfacatoare. Bineinteles, indiferent cat de frecvente ar fi aceste vizite la saloane, daca alimentatia nu este una corespunzatoare, rezultatele nu vor aparea atat de repede.

Eliminarea celulitei prin masaj reprezinta o alternativa extrem de eficienta pentru aceasta problema, mai ales datorita faptului ca actioneaza la nivelul cauzei – mai exact, imbunatateste circulatia. Cu toate acestea, efectele benefice ale msajului anticelulitic sunt mult mai numeroase decat atat.

Un prim si urias beneficiu a acestei tehnici de masaj consta in faptul ca stimuleaza circulatia sanguina arteriala si venoasa.

De asemenea, este simulata inclusiv eliminarea toxinelor din organism. Asta inseamna ca se va elimina treptat celulita, insa in acelasi timp organismul va fi mai sanatos si mai plin de energie.

Categoric, nu doar ca pielea va capata un aspect mult mai placut, mai catifelat si mai sanatos, insa va scadea si circumferinta corporala.

Cu toate acestea, nu doar ca rezulta eliminarea celulitei prin masaj, insa aceasta tehnica are si multiple alte beneficii asupra organismului.

Asadar, dupa o sesiune de masaj, te vei simti mult mai relaxat. Stilul de viata agitat pe care il avem cu totii in prezent, ne impune intr-o oarecare masura, pentru a fi sanatosi, sa apelam si la aceasta metoda de relaxare.

Putine persoane stiu insa ca masajul ajuta inclusiv la scurtarea travaliului femilor insarcinate.

Inlcusiv durerile musculare vor disparea dupa cateva sesiune de masaj realizat de un specialist.

Cei care sufera de depresie sau de anxietate, se vor simti mult mai bine dupa cateva sesiuni de masaj, intocmai pentru ca vor avea un somn mult mai odihnitor si se vor simti mult mai relaxati.

Acestea fiind spuse, eliminarea celulitei prin masaj vine si cu multiple alte beneficii. Nu trebuie decat sa incerci sa duci un stil de viata mai sanatos, sa mananci corespunzator, sa consumi suficiente lichide si sa faci zilnic miscare. Astfel, alaturi de cateva sedinte de masaj, nu doar ca te vei simti mai relaxat, insa vei scapa si de celulita.