Cum sa oferi partenerei un masaj relaxant acasa?

masajul relaxant

Nu exista niciun dubiu ca masajul relaxant este benefic atat pentru corp cat si pentru minte. Totusi, daca o parte atat de importanta din viata noastra, de ce nu il facem mai des? Ei bine, multe persoane considera ca masajul relaxant este un moft care necesita timp si bani.

Daca decizi sa mergi la saloanele de spa sau sa vizitezi un maseor terapeut privat, aceste lucruri pot fi adevarate, dar iata un secret: poti avea parte de un masaj relaxant chiar si la tine acasa cu un ulei potrivit.

Poti face masajul cu ajutorul prietenilor sau al familiei si nu ar trebui sa dureze foarte mult. Doar 10 minute intr-o anumtia zona sunt suficiente pentru a reduce stresul din acea parte a organismului si pentru a pune sangele in miscare.

Data viitoare cand vrei sa te simti relaxata si sa scapi de problemele de peste zi, roaga o persoana apropiata sa iti faca un masaj. Si ei vor avea parte de nenumarate beneficii, asadar nu-ti fie rusine sa intrebi.

Asigura-te ca alegi o camera linistita si ca nu aveti obiecte care sa va distraga imprejur. Un ulei de masaj relaxant este esential pentru un masaj de neuitat: acesta ajuta la o aluncare mai buna, mai placuta.

Beneficiile unui masaj relaxant

Spa-ul nu este pentru buzunarele tuturor, insa te poti bucura de un masaj relaxant chuiar si la tine acasa! De fapt, daca vrei sa fii cu adevarat sanatos, este recomandat sa ai parte din cand in cand de un masaj relaxant – acesta te ajuta sa reduci senzatiile de durere din corp, si sa ameliorezi stresul si anxietatea.

Persoanele care doresc sa aiba o viata sanatoasa si pun accent pe tot ce inseamna „sanatate”, ar trebui sa incerce masajul relaxant in mod regulat. Iata care sunt cele mai importante beneficii ale masajului relaxant.

1. Reduce stresul

O zi relaxanta la spa este extraordinara pentru a de-stresa organismul. Cu toate astea, clientii de spa sustin ca beneficiile unui masja relaxant se simt la zile, chiar si saptamani de cand acesta a fost facut!

2. Imbunatateste circulatia

Masajul relaxant te ajuta sa reduci stresul din muschi si tendoane, crescand fluxul de sange din organism, imbunatatind circulatia si avand efecte pozitive in corp, inclusiv reducerea oboselii si a durerii.

3. Reduce durerea

Masajul terapeutic este extraordinar petnru a ameliorarea senzatiilor de durere din organism Un maseor profesionist iti va trata cu succes sursa durerii. Cu toate ca masajul relaxant nu este suficient pentru tratarea complet a durerii, acesta poate fi folosit in complementare cu tratamentul alopat (este indicat sa intrebi medicul pentru a te asigura ca sunt compatibile cele doua forme de tratament).

4. Elimina toxinele

Stimularea tesutului moale al organismului poate ajuta la eliberarea toxinelor prin organism si sistemul limfatic.

beneficiile masajului relaxant

5. Imbunatateste flexibilitatea

Terapia prin masaj relaxant poate ajuta la relaxarea muschilor, corpul sa fie mai flexibil. Nu doar ca vei avea un corp mai tonifiat, dar iti va fi mai usor sa faci activitatile zilnice.

6. Imbunatateste somnul

Masajul relaxant incurajeaza relaxarea organismului si te pune intr-o dispozitie mai buna. Daca ai probleme cu somnul, un astfel de masaj te poate ajuta sa te bucuri iar de nopti odihnitoare si de zile plin de energie.

7. Imbunatateste imunitatea

Stimularea nodulilor limfatici reface sistemul natural de aparare. Astfel, printr-un masaj relaxant iti vei reface imunitatea si te vei bucura de o sanatate de fier.

8. Reduce oboseala

Masjul relaxant este perfect pentru reducerea oboselii si pentru promovarea unui somn odihnitor. Avand in vedere ca un astfel de masaj iti pune sangele in miscare, te ajuta sa te simti mai relaxat si totusi mai energic pentru intreaga zi. Iti ofera o energie.. placuta! Nu te agita, ci iti ofera pur si simplu energie.

9. Combate depresia si anxietatea

S-au observat de nenumarate ori imbunatatiri pentru persoanele care sufera de depresie si anxietate. Masajul relaxant te ajuta sa eliberezi tensiunea din organism si elimini cu succes depresia si anxietatea din organism.

10. Reduce problemele post-chirurgicale

Un masaj relaxant este o modalitate excelenta pentru a trata problemele post-chirurgicale sau pentru a ameliora durerile cauzate de rani. Totusi, nu va masaj in cazul in care ai rani fara acordul medicului deoarece acesta pun sangele in miscare si poate amplifica hemoragia in caz ca exista una. Intreaba medicul inainte sa faci masaj in caz ca esti ranit!

Este incredibil din cate puncte de vedere te poate ajuta un masaj relaxant. In momentul de fata, terapia prin masaj nu este vazuta ca un tratament complet, insa este excelenta pentru complementarea tratamentelor (cu acordul medicului).

Ajuta organismul in mod natural si il poti face chiar si tu acasa cu ajutorul unui prieten sau membru din familie. Nu necesita foarte mult timp sau bani.

Cea mai buna tehnica de masaj relaxant pentru spate

In zilele noastre este imposibil sa nu fii stresat. Daca nu locueisti in jungla, padure sau departe de civilizatie, sansele sa fii stresat de mediul inconjurator sunt foarte mari. Nu degeaba se numeste „secolul vitezei”.

Avand in vedere ca nu ne permitem sa ne mutam toti in salbaticie si sa adoptam un stil de viata primar (si nici nu ne dorim acest lucru), exista cateva metode prin care te poti relaxa dupa o zi grea la birou, acasa sau oriunde in aceasta jungla urbana extrem de stesanta. Iata cum te poti bucura de un masaj relaxant chiar la tine acasa, facut de o persoana draga.

Prepararea

Atunci cand vrei sa faci un masaj relaxant, este important sa te pregatesti dinanite. Creeaza o atmosfera relaxanta, pune eventual niste muzica usoara pe fundal sau un sunet constant. Important este sa te simti relaxat/a. Lumina trebuie sa fie usoara, in niciun caz foarte puternica. Poti folosi niste lumanari si sa inchizi lumina complet daca vrei.

Aromaterapia te poate ajuta

Daca vrei, poti folosi un ulei de masaj relaxant pentru a avea parte de o experietna completa. Acesta ajuta la destinderea organismului si te duce intr-o stare de pace, de liniste. Alege cu grija aroma pentru a nu fi alergic la ingredientele sale si pentru a fi pe placul persoanei careia ii faci masaj.

Unele uleiuri de masaj, cum ar fi cel cu susan poate fi placut pentru unii dar pentru altii poate fi extrem de neplacut. Alege-l cu grija!

Tehnici de masaj relaxant

Atunci cand faci un masaj relaxant, este bine sa stii anumite tehnici pentru a-l face cat mai placut si eficient. Iata ce tehnici poti folosi pentru un masaj complet relaxant.

 

La spate

Persoana pe care o masezi trebuei sa stea pe o suprafata plana cum ar fi o masa de masaj sau chiar si pe covor, cu bratele pe langa corp si cu capul intors intr-o parte. Pune o perna sau un prosop rulat sub umeri pentru a reduce tensiunae de la gat. Stai in picioare sau in genunchi (in functie de cum sta locul in care sta persoan careva ii faci masaj).

Incepe prin aplicarea a cateva picaturi de ulei de masaj relaxant (dupa ce il freci in palme pentru a se incalzi) si intinde-l pe corp.

Pe urmra, maseaza muschii cu miscari lungi. Este recomandata tehnica efleuraj. Iata aici un video care explica cum se aplica aceatehnici masaj relaxantsta tehnica.

Gat, umeri si cap

persoana pe care o masezi trebuie sa stea pe scaun atunci cand ii faci aceasta tehnica. Incepe prin pmasarea gatului, cu miscari in sus, prin apasare si eliberare. Pe urma, foloseste ambele maini (pe cate o parte a gatului) penttru a face miscari circulare cu degetele, mergand in jos inspre baza capului, de-alungul gatului, pana la umeri.

Pe urma, pune degetele mari la baza capului si maseaza zona in care gatul se intersecteaza cu capul la spate, in zona cefei. Foloseste pe apoi varful degetelor pentru a masa intreg capul in miscari circulare. Pentru senzatii si mai placute, maseasza lobul urechii cu degetele si trage usor de urechi in directia opusa scalpului.

Picioarele si mainile

Persoana pe care o masezi poate intinsa cu fata in sus. Muschii mainilor si picioarelor pot fi masati cu aceeasi tehnica de masaj relaxant ca la spate (efleuraj).

Cand masezi mainile, incepe prin masarea degetelor si trage usor de varful acestora, exact ca in cazul urechilor.

Cand masezi picioarele, fa aceasi tehnica: trage usor de varful degetelor de la picioare.

Cand masezi bratele (inferioare si exterioare), foloseste aceasta tehnica:

prinde cu mana de brat iar cu degetul mare maseara in miscari circulare. Cu celelalte foloseste tehnica de „prindere si eliberare”. Astfel ii vei putea oferi un masaj relaxant in toate membrele corpului. Tine minte ca membrele sunt unele din cele mai solicitate zone ale corpului, din acest motiv e bine sa le masezi corespunzator.

Concluzie

Folosind aceste tehnici ii vei putea oferi un masaj relaxant oricarei persoane doresti. Fie ca vrei sa impresionezi pe cineva, fie ca pur si simplu vrei sa ajuti pe cineva drag sa te relaxeze sau dimpotriva, vrei sa obtii tu un masaj relaxant si doresti sa dai indicatii persoanei care iti va facea (de exemplu in  cazul in care nu mergi la salon), aceste tehnici le poti aplica cu usurinta acasa si garanteaza un masaj relaxant oricarei persoane.

Aceasta forma de masaj relaxant are nenumarate beneficii atat pentru sanatatea psihica cat si psihica.

Dupa un astfel de masaj este indicat sa bei suficienta apa pentru a-ti mentine corpul hidratat.

Exista oare ex-ul perfect?

fostul prieten

Cred cu tarie la momentul acesta ca cele mai mari suferinte sunt cele cauzate din dragoste. Sa-mi fie cu iertare pentru cei care au pierdut pe cineva drag, sau pentru cei care sufera dupa o cearta cu parintii. Pe raposati nu-i mai aduce nimeni inapoi, iar despre parinti stiti ca vor fi mereu acolo si ca… va vor iubi, sunteti ai lor! Bineinteles ca exista si exceptii, ca peste tot.

Am suferit din dragoste. Pentru ca am iubit. Am avut inima franta. Pentru ca i-am dat ocazia. Am regretat mult: mai intai relatia, apoi omul. Acum nu mai regret nimic. Am trecut peste: cu greu, dar s-a putut. Tocmai din acest motiv am si puterea sa vorbesc deschis despre asta acum, fara sa-mi pese de ce o sa spui tu sau poate…el !

Mi se pare insa destul de ridicol ca atunci cand la mijloc se frange o inima, subsemnatii sa mai poata avea o relatie de amicitie. Nu exista asa ceva, nu se poate! Am pastrat in schimb relatii frumoase cu cei de care m-am despartit pe cale amiabila, pentru ca ne-am dat seama ca nu mai mergea, sau, pur si simplu nu eram facuti unul pentru altul, iar decizia a fost luata in urma unor discutii deschise, zic eu, in care fiecare a spus ce avea pe inima.

Chiar si acum, dupa atata timp, ma cuprinde o stare ciudata atunci cand ma intalnesc, fara sa vreau, cu vreunul dintre fostii mei. Si nu ma uit, il evit cat pot, pentru ca simt ca nu ma pot uita la el, in ochii lui. Si nici nu-mi doresc asta. Mult timp nu am inteles de ce. Alte prietene mi-au spus ca sunt lasa. Insa eu zic asa: ochii mei abia-abia si-au recapatat stralucirea dupa cumplitele evenimente.

De ce le-as mai arata stralucirea ochilor mei, unor ochi care n-ar avea macar puterea si curajul sa vada unde au gresit si cu ce. Se spune ca frumusetea unei femei sta in ochii celui care o iubeste. Daca frumusetea mea ar fi stat macar o clipa in ochii celor care se presupune ca m-au iubit, ma tot intreb daca as fi fost frumoasa sau urata! In niciun caz perfecta!

A trecut vremea cand ne imparteam opiniile, suferintele si obiectivele. Acum a venit vremea mea, vremea ta, vremea lui si vremea ei! Fiecare si le stie pe ale lui! Eu le stiu pe ale mele si punct! De ale altora nu-mi pasa decat in masura in care aceste persoane imi sunt dragi si mi-au ajuns cumva la inima!

Asadar, este greu sa vorbesti frumos despre fosti. Dar e si mai greu sa-ti alegi cuvinte potrivite pe masura acestor distinsi domni, pentru care am fi facut odata mai multe decat s-ar fi cuvenit. Despre fosti, numai de bine! Ramaneti cu bine!

Accesorii esențiale pentru bebeluși – Ce ar trebui să conțină geanta pentru scutece?

accesorii pentru bebelusi

Ori de cate ori esti nevoita sa-ti scoti copilul afara sau sa calatoresti cu el, trebuie sa pregatesti lucrurile pe care sa le iei cu tine. Un bebelus este o fiinta minuscula care are nevoie de o multime de lucruri pentru a fi ingrijit corespunzator. Stiind ce sa impachetezi in geanta, poti pune toate lucrurile necesare intr-un loc. Astfel, vei calatori fara griji iar copilul tau va fi mult mai fericit.

Lista cu accesorii pentru bebelusi care ar trebui sa se gaseasca in geanta pentru scutece

Pentru a veni in ajutorul tau, am intocmit o lista cu cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le contina o geanta pentru scutece, in functie de varsta copilului.

0-6 luni

Lista cu produse din geanta pentru scutece pentru un nou-nascut contine o multime de elemente de care copilul are nevoie pentru a fi hranit si a dormi, deoarece in cea mai mare parte a timpului sugarii dorm si mananca.

O mica esarfa

Bebelusul tau va adormi in orice loc, la orice ora, si este posibil sa te afli intr-un loc in care temperatura nu este adecvata pentru un somn linistit. Avand la tine o esarfa, il poti ajuta sa se incalzeasca atunci cand este rece, iar mirosul si textura il vor face sa se simta in siguranta.

Dezinfectant

Cand calatoresti, trebuie sa ai grija de copilul tau. Mentinerea igienei este usoara acasa, dar este posibil ca disponibilitatea sapunului si a apei sa nu fie garantata atunci cand calatoresti. Cel mai bine este sa ai la tine un dezinfectant, astfel incat sa-ti poti curata rapid mainile pentru a-ti ingriji copilul.

Camasi si tampoane pentru sani

Da, trebuie sa transporti si anumite articole pentru tine. Daca sanii tai curg sau micutul vomita dupa ce mananca, ar trebui sa ai cu ce te schimba.

Panze curate

Ciclul de hranire se va repeta, iar copilul tau s-ar putea sa vomite dn nou. In loc sa-ti murdaresti hainele continuu, foloseste o panza curata pentru situatiile in care copilul scuipa sau vomita.

Haine suplimentare pentru bebelus

Surprizele vin neanuntate si micutul tau se pricepe de minune sa te surprinda. El ar putea face pipi chiar in timp ce ii schimbi scutecul sau ar putea varsa laptele pe el, murdarind hainele. Nu-l lasa sa stea imbracat in acele haine umede si schimba-l cu hainele de rezerva.

Geanta de unica folosinta – un accesoriaccesorii esentiale care nu ar trebui sa iti lipseasca atunci cand ai un bebelusu pentru bebelusi aparent neimportant, insa esential

Toate acele scutece murdare, panza folosita, servetelele murdare trebuie aruncate, dar nu poti face asta oriunde. Foloseste o punga de unica folosinta pentru a le depozita si a le arunca la cos atunci cand gasesti unul.

Crema pentru iritatiile provocate de scutece

Uneori, s-ar putea sa nu fie usor sa schimbi imediat un scutec murdar, iar copilul tau ar putea fi nevoit sa stea cu el mai mult timp. Acest lucru ar putea duce la aparitia unei eruptii. Foloseste o crema pentru eruptii cutanate pe care sa o aplici atunci cand schimbi scutecul.

Suport compact

Pentru a-ti schimba copilul ai nevoie de o suprafata ferma astfel incat atat cel mic cat si celelalte obiecte sa fie in siguranta. Poti utiliza un suport compact care se potriveste perfect in geanta si se desface cu usurinta cand trebuie folosit.

Servetele umede

Servetelele umede sunt recomandate, deoarece sunt usor de transportat si de utilizat. Ar fi bine sa inlocuiesti materialele sau carpele de curatare cu servetele umede.

Scutece

Ei bine, se numeste geanta pentru scutece dintr-un motiv. In primele luni, nou-nascutul are nevoie de multe scutece. Nu risca sa-l tii fara scutec deoarece isi va strica foarte repede hainele. Schimba scutecul imediat ce observi ca acesta este plin.

6-12 luni

In afara de toate elementele mentionate pentru nou-nascut, odata ce bebelusul creste si are mai mult de 6 luni, trebuie sa mai adaugi cateva articole in geanta.

O carte

Copilul tau s-ar putea sa aiba nevoie de un lucru care sa-i distraga atentia atunci cand este hranit sau sta intins. Pastreaza-i cartea preferata alaturi astfel incat sa-i poti citi sau sa-i arati diferite imagini colorate.

O jucarie – un accesoriu de bebelusi fara de care nu ai voie sa pleci de casa!

Poate ca tu vrei sa tragi un pui de somn, dar micutul tau se incapataneaza sa stea treaz. Lasa-l sa se joace cu jucaria preferata. In cazul in care calatoresti, da-i o jucarie care nu face zgomot, pentru a nu-i deranja pe ceilalti pasageri.

Bavetica – Un accesoriu pentru bebelusi esential daca ii vei da de mancare in alta parte

accesorii esentiale pentru bebelusi

Acum, cand copilul tau isi poate folosi foarte mult limba, poate sa manance alimente solide. In acest moment, riscul de a varsa mancarea este mult mai mare. Punandu-i o bavetica in jurul gatului, ii vei mentine hainele curate.

Gustari mici

In loc sa-l hranesti la piept atunci cand calatoresti, ai putea sa-i oferi o gustare mica pe care sa o manance in cazul in care i se face foame. Cu siguranta copilul tau va fi foarte incantat.

Lucruri esentiale pentru copii mici (1-3 ani)

Geanta pentru scutece a unui copil mici este putin difera de cea a unui bebelus, deoarece si cerintele sunt putin diferite.

Pungi de plastic

Acestea trebuie transportate fara indoiala. Dincolo de scutece, un copil poate ajunge sa foloseasca mai multe servetele umede si este posibil sa fie nevoit sa arunce ambalaje de la snacks-uri sau alte articole.

Geanta cu jucarii

O singura jucarie nu este niciodata suficienta pentru un copil, deoarece starea lui de spirit se poate schimba rapid. Ia cu tine o geanta separata cu diferite jucarii pentru a-l mentine pe micutul tau ocupat.

Dezinfectant

Pe cat de util este acest lucru pentru tine, pe atat de necesar este si pentru copilul tau, deoarece ar putea fi curios sa atinga numeroase lucruri din jurul lui, care nu sunt intotdeauna curate.

Servetele

Unul pentru curatare, unul pentru a strange mancarea, unul pentru fata. Pastreaza intotdeauna suficiente servetele la tine, deoarece acestea sunt extrem de utile.

Gustari

gustare pentru bebelusi

Copilul tau isi poate schimba starea de spirit fara niciun motiv si poate refuza sa manance. Ofera-i o gustare pe placul lui si pune-l la masa mai tarziu.

Sticluta de apa cu pai

Chiar daca micutul tau poate bea apa dintr-o ceasca, ia cu tine o sticluta cu pai atunci cand calatoresti, pentru ca ii va fi mult mai usor sa bea din ea.

Haine – Nu stii niciodata cand ai nevoie

Un copil hiperactiv are toate sansele sa-si murdareasca rapid hainele. Hainele de rezerva sunt o necesitate, indiferent de varsta.

Servetele umede

Acesteate te vor ajuta in orice moment al vietii. Servetelele umede te vor ajuta sa-ti curesti propriile maini si sa-ti stergi copilul.

Scutece

Chiar daca cel mic a invatat sa faca deja la olita, ar fi bine sa ai la tine cateva scutece de rezerva, in cazul in care lucrurile nu decurg asa cum ai vrea tu.

Accesorii pentru bebelusi extra

Exista cateva accesorii pe care ai putea sa le adaugi in geanta pentru scutece:

  • Aparat foto
  • Unghiera
  • Marsupiu pentru bebe
  • Trusa de prim ajutor

Sfaturi pentru alegerea unei genti pentru scutece

Cand cumperi o geanta pentru scutece tine cont de urmatoarele sfaturi:

  • Alege-o pe cea care pare potrivita pentru tine
  • Opteaza pentru o geanta impermeabila ce poate fi folosita indiferent de vreme
  • Impacheteaza sticlele cu lichide intr-o punga de plastic separata
  • Cu cat geanta are mai multe compartimente, cu atat posibilitatile de organizare sunt mai variate

Odata ce stii cum sa alegi o geanta si ce lucruri sa pui in ea, calatoria cu un copil mic nu mai pare atat de dificila. Te vei putea bucura de micile momente pentrecute cu bebelusul tau si veti putea face o multime de fotografii pe care sa le pastrezi ca amintire.

Cum sa ai grija de buzele tale

sanatate-orala

Buzele tale sunt unice! Buzele umane sunt singurele care au ceea ce se numește „granita stacojie”, care descrie schimbarile naturale de culoare (de la nuante de rosu la nuante de roz). Buzele sunt, de asemenea, o parte integranta a sanatatii dvs. orale. Este important sa practicati o rutina de sanatate corecta pentru buzele dvs. si sa stiti cum sa preveniti bolile. Nu in cele din urma, daca vrei buze voluminoase si senzuala, mareste-ti buzele natural. Nu incerca solutii din auzite, netestate de alti oameni inainte.

Metoda 1:  Tratarea buzelor

  1. Exfoliati cu un exfoliant pentru buze. Exfolierea buzelor va ajuta la eliminarea straturilor moarte ale pielii si la generarea unei regrupari a celulelor noi ale pielii.

Pentru a-ti exfolia buzele, foloseste un produs abraziv special (de exemplu, un exfoliant cu zahar) si frecati-l usor pe buze. Frecati amestecul pe buze, indepartand orice solzi sau piele moartă. Clatiti amestecul ramas pentru buze mai netede.

De asemenea, puteti incerca sa aplicati vaselina pe buze si sa va exfoliați masandu-le cu o carpa umeda. Aplicati carpa cu o miscare blanda, circulara, pentru a indeparta pielea moarta.

  1. Aplicati balsam de buze, ulei de migdale, ulei de nuca de cocos sau ulei de masline. Aplicarea uleiurilor pe buze va ajuta la hidratarea si mentinerea hidratarii.
  2. Asigurati umiditatea optima cu un umidificator. Aerul uscat poate usca buzele. Daca puteti, folositi un umidificator in spatiile in care petreceti mult timp (cum e dormitorul) pentru a infuza mai multa umiditate in aer. Acest lucru este deosebit de util in timpul iernii, cand aerul poate fi mai uscat.
  3. Vindecati eczemele respectand rutina dvs. de frumusete. Academia Americana de Dermatologie sugereaza ca cel mai frecvent motiv pentru eczema la nivelul buzelor este o reactie alergica. Acest lucru ar putea fi cauzat de samponul, rujul dvs., spalarea fetei sau chiar pasta de dinti.

buze-crapate-si-dureroase

Pentru a vindeca eczema, incercati sa eliminati un produs din rutina dvs. aproximativ o saptamana. Dacă buzele incep sa-si recapete culoarea de la eliminarea unui produs, inseamna ca aceasta a fost cauza iritarii.

Metoda 2 Practicarea unor obiceiuri sanatoase pentru buze

  1. Renuntati la fumat sau la mestecatul tutunului. Fumatul poate cauza schimbarea culorii buzelor si a ridurilor pe sau in jurul buzelor. Atat tutunul cat si fumatul pot provoca cancer oral, ceea ce poate provoca leziuni neplacute la nivelul buzelor. Renuntarea la aceste obiceiuri este primul pas catre buze mai sanatoase.
  2. Protejati-va buzele impotriva soarelui folosind protectie solara. Arsurile solare pot provoca cancer, basici, fisuri si exfoliere. Folositi balsam de buze care contine protectie solara (cel puțin 15 spf) sau o lotiune de plaja pe buze. Utilizati acest lucru in fiecare zi pentru a va proteja buzele impotriva soarelui.
    3. Hidratati-va. A bea multa apa nu numai ca va va ajuta corpul sa ramana sanatos, dar va va mentine buzele umede. Acest lucru va opri uscaciunea si craparea si va face buzele sa para mai pline si mai sanatoase. Desi nu exista un standard de cantitate de apa sau lichid pe care ar trebui sa-l bei pe zi, Clinica Mayo sugereaza aproximativ 2 litri de apa pe zi pentru femei si 13 pahare (3 litri) pe zi pentru barbati.
  3. Nu mai lingi buzele. Acest obicei poate determina buzele sa se usuce si sa se crape.
  • Puteti incalca acest obicei folosind un balsam de buze cu un gust rau.
  • Puteti incerca sa mestecati guma sau sa sugeti o bucata tare de bomboane pentru a nu mai linge buzele.
  • De fiecare data cand simtiti nevoia sa va lingeti buzele, incercati sa beti un pahar cu apa. Acest lucru va va ajuta sa capatati o rutina corecta de a ramane hidratat, precum si sa va opriti de la acest obicei.ingrijirea-buzelor
  1. Foloseste dispozitive cu vacuum pentru a imbunatati circulatia sangelui la nivelul buzelor.
  2. Mareste-ti buzele natural pentru a avea un aspect de care sa fii mandra.
  3. Asigurati un aport de vitamine si minerale adecvate. Buzele crapate sau uscate pot fi un semn al deficitului de vitamine sau de nutrienti, cum ar fi vitamina B sau D. Asigurati-va ca veti obtine cantitatea adecvata de vitamine sanatoase prin mentinerea unei diete sanatoase sau suplimentarea dietei cu o multivitamina zilnica. Alimentele bogate in vitamina D includ pesti grasi, precum tonul, macroul si somonul. Alimentele bogate in vitamina B includ iaurt, lactate si legume verzi, cu frunze precum spanacul si kaleul.
  4. Pastreaza-ti dintii sanatosi. Dentistii au descoperit ca dintii nesanatosi pot duce sau indica buze nesanatoase. Asigurati-va ca mergeti la medicul stomatolog la fiecare sase luni pentru o verificare de rutina si curatare. Sanatatea orala trece dincolo de sanatatea dintilor – include si buzele!
  5. Purtati o proteza orala atunci cand jucati sport. Acest lucru va va ajuta sa evitati sa va raniti dintii. De asemenea, va poate impiedica sa va muscati involuntar buzele daca cadeti sau suferiti o vatamare la cap.

Metoda 3 Prevenirea bolilor orale

  1. Preveniti cheilitele eczematoase sau dermatita buzelor. Aceasta boala este asociata cu uscaciunea, crapaturile sau umflarea buzelor. Acest lucru poate afecta si pielea din jurul buzelor. Aceasta poate fi cauzata de alergii sau de lingerea excesiva a buzelor.

Pentru prevenirea cheilitei eczematoase sau a dermatitei buzelor, medicul dumneavoastra va poate prescrie un unguent. De asemenea, medicul dumneavoastra va poate sugera un test de alergie pentru a cauta potentiali iritanti.

  1. Verificati daca aveti herpesuri sau afte. Herpesurile apar in general pe exteriorul buzelor sub forma unui grup de basici. Aftele sunt cenusii si albe inconjurate de o zona inflamata rosie, situate in general in interiorul gurii pe interiorul buzelor, obrajilor, limbii sau gatului.

Acestea pot fi cauzate de o simpla infectie virala. Din nefericire, nu exista un remediu cunoscut pentru rani, desi exista optiuni de calmare a durerii cu ajutorul unguentelor si tratamentelor topice care pot reduce durata unui herpes.

Puteti trata aceste rani cu o compresa rece. Puteti lua, de asemenea, un antiinflamator pentru a diminua umflatura.

Puteti preveni herpesurile prin evitarea intrarii in ontact cu saliva (baut dupa, mancat dupa sau sarutat) unei persoane care are un herpes. Daca acesta este cauzat de o infectie virala, el poate fi transmis.

  1. Preveniti leucoplazia. Aceasta boala este caracterizata de pete albe pe buze, limba, obraji sau gura. Este cel mai frecvent asociata cu tutunul (fumatul sau mestecatul). Cel mai bun mod de a preveni aceasta afectiune este de a opri fumatul sau mestecatul produselor din tutun.

Leucoplazia este de obicei benigna, dar poate prezenta uneori semne precoce de cancer.

  1. Identificati simptomele de herpangina. Aceasta boala virala se caracterizeaza prin vezicule, ulceratii sau rani in gura. Este o infectie comuna in copilarie, care poate fi tratata prin hidratare intensa, odihna si calmante.

Herpangina este de obicei de scurta durata si se vindeca de la sine.

Herpangina este asemanatoare cu boala gura-mana-picior (HFMD). Ambele sunt cauzate de un virus din aceeași familie. HFMD provoaca aceleasi ulceratii ale gurii ca herpangina pe langa petele de pe maini si picioare.

Intrucât aceasta este o infectie virala, preveniti aceasta boala spalandu-va frecvent pe maine dvs. sau copilul.

Fa-ti copilul sa simta ca in fiecare zi e ziua lui

Bucuria in sine, zambetul si fericirea sunt notiuni cu care avem din ce in ce mai putin de-a face. Lupta pentru supravietuire, goana zilnica pentru a tinge obiectivul x sau y, poate cu usurinta sa transforme oamenii in semiroboti, iar parintii pot deveni din ce in ce mai indiferenti fata de viata emotionala a copiilor lor, si a lor insisi, bineinteles.

Sunteti parinti care care au uitat sa zambeasca, grijile va apasa, va ganditi la copil ca ii trebuie una, alta, dar cand vrea sa se joace , ii spuneti ca nu aveti chef? Copilul dvs. stie ca viata este si frumoasa, ca a avea o familie si niste parinti nu e putin lucru si ca momentele petrecute impreuna pot fi atat de pline incat sufletul sa ii zburde de bucurie?

Daca stie, bravo voua! Sunteti niste parinti grozavi! Daca nu, timpul nu e pierdut! Puteti sa ii oferiti zilnic ceva care sa il insenineze, sa il bucure! Puteti sa le faceti viata frumoasa, cu un efort mic, dar cu efecte miraculoase in timp! Fara sa-l rasfatati sau sa exagerati, veti avea un copil multumit, bucuros, care se va dezvolta armonios, daca tineti cont de anumite principii si sfaturi!

Natura si educatia sunt raspunzatoare de dispozitia unui copil. In timp ce este adevarat ca aschia nu sare departe de trunchi totodata este adevarat ca exista o multitudine de lucruri pe care parintii le pot face pentru copiii lor in asa fel incat sa aiba o copilarie sigura, sa limiteze expunerea la elementele daunatorare din mediul inconjurator, si sa faca tot posibilul penrtu a creste un copil sanatos si fericit.

Parintii sunt cei care controleaza hrana cu care cultiva potentialul copilului lor, si pot fi soarele ce lumineaza fiecare zi a copilului lor.

“nu, nu, nu DA, nu, nu, nu,nu,nu, poate.”

modele-de-rochii

Editori de moda, stilisti si personalul in magazine de moda  stiu mult prea bine aceste cuvinte. In timp ce sute de femei cu varste de 50 plus impart aceasi marime, noi fluctuam mult in proportiile corporale, distribuirea greutatii si in inaltime. Marimile 48~50 e noul normal. Dar sunt si femei cu marimi 40 plus care se lupta cu bustul, burta, posterioul si/sau coapsele… asa ca haideti dragelor sa ne imbracam in atitudine pozitiva si sa urmarim cele 10 sfaturi.

  1. Potrivit sus, vaporos jos- opusele atrag atentie potrivita.

Daca ai un mijloc usor vizibil sau chiar inexistent dar esti voluptoasa in partea inferioara a corpului, nimic nu se potriveste mai bine decat o rochie care sa stea fixa pe partea superioara si larga in partea inferioara.  Trucul consta in alegerea unei rochii fara curea sau bareta care va sugera o talie imbratisandu-ti torso-ul inainte de a se transforma intr-o fusta cu croiala tip A.  De asemeanea cauta decolteurile in V, barcuta sau cele putin mai adanci, cu barete mai late pentru a echilibra bustul cu tivul rochiei. Lasa loc pentru fusta vaporoasa sa se legene-chiar deasupra genuchilor pentru doamnele mai scunde; midi pentru cele mai inalte.

rochii-vaporoase

  1. Descopera-ti umerii pentru balans si incredere.

Iti amintesti de acei bureteii pe umeri si cat de mult i-am iubit? Cu umerii goi, aproape goi sau chiar cu decupaj in maneca, da acelasi rezultat creand o linie orizontala puternica care balanseaza bustul, soldurile sau coapsele. Multa atentie la  decolteu, alege o culoare solida.

Fie ca esti o figura de marimea 44, 50 sau 54, aceste rochii sunt pentru toate tipurile in cele mai modeste versiuni. Salveaza rochiile cu decolteu inclinat pentru weekend-uri si seri.

  1. Infasoara-ti trupul si afiseaza-ti conturul.

Rochii care se infoasara pe trup creeaza acel decolteu in V datorita modalitatii de a inchide, totodata va evidentia bustul si iti va defini mijlocul iar cordelusa din brau va crea iluzia de talie sau chiar va amplifica cea existenta; inca un strat pe sub care va blura burtica si va arata putin din picioare, devine un bonus atunci cand mergi sau te asezi. Cauta materiale usoare, viscoza, poliesterul sau amestecurile de bumbac/matase, modal/poliester sau poliester/spandex care se lipesc de trup. Daca ai un bust mare si torso mic sau daca ai pierdut forma corpului-acesstea iti vor da iluzia  unui trup bine definit.

  1. Foloseste culoarea intentionat, joacate cu formele tale!

Esenta unei culori solide e simpla: culorile aprinse atrag si subliniaza; tonurile inchise ascund. Cauta rochii cu benzi negre pe parti sau mijloc cu alb peste tot, pentru o simpla solutie. Daca iubesti rochiile drepte dar vrei sa reduci deformarile cauzate de  colaceii de pe trup, o banda bine plasata iti va sterge orice urma de ingrijorare. Vezi aici cateva cateva modele de rochii xxl.

rochii-xxl

  1. Foloseste materiale creponate si linii drepte pentru ati tonifica silueta.

O rochie tip camasa e ca un antrenor personal. Iti va transforma corpul intr-unu mai ferm, multumita structurii abrupte, a nasturilor verticali si a tesaturii de bumbac, cambric, in, denin sau tabinet care isi tin forma mult timp. Cauta versiunile mai noi pentru clasicile rochii midi, cu centura pe talie, maneci cu volanase sau dolman.

  1. Nu te feri de rochiile care nu iti ating corpul.

Nici prea larg, nici prea stramt-pana la genunchi, o rochie trapezoidala  care se indreapta in croiala A este cea mai potrivita alegere pentru femeile carora greutatea fluctueaza sau trec printr-o perioada mai balonata. Pentru doamnele care au cateva kilograme extra sub talie, stilul evazat, curat si minimalist le va elibera de lenjeria modelatoare. Focusul este pe fata si picioarele tale, deci machiajul si pantofii sunt absolut tot ce ai nevoie. Tine rochiile  drepte la moda optand pentru mici detalii sau maneci care ies in evidenta.

  1. Incearca rochiile lungi si feminine pentru o schimbare pozitiva.

Cine ar fi stiut ca rochiile pana la glezne o sa revina la moda pentru doamnele si domnisoarele plinute? Poate ca sincronizarea cu miscarile #MeToo si acceptarea plus size dar si trendul spre  conservatorism, haine care sa acopere. Sau poate vrem doar sa purtam sutiene confortabile si sa sarim peste spandex-ul purtat 24/7? Sau poate vrem sa mancam acel tort….in liniste. Cheia este sa definim putin ca figura noastra sa nu se piarda de tot in material. Poate vei alege o rochie fara maneci (bratele descoperite compeseaza pentru lipsa vizibilitatii picioarelor), poate o curea sau un elastic in talie.

  1. Foloseste manecile ca o diversiune si un truct de stil.

Ani de zile ne-au placut manecile ¾ pentru puterea de a complimenta (fiecare femeie are  antebratele si incheieturile relativ subtiri!) si spatiul pe care il acorda pentru bratari. Este timpul de o  imbunatatire cu mai multe efecte optice speciale. De exemplu: manecile pana la cot fac ca talia ta sa para mai ingusta (incearc-o!); volanasele si cele clopotel sunt voluptoase, acopera bratele mai grosute si inrameaza corpul intr-o iluzie de subtiere– deci fara jachete.

  1. Da sansa imprimeurilor indraznete sa camufleze.

Stii cum o canapea cu  imprimeuri ascund petele, parul de animale si cum pernele decorative incarcate sunt mai bune ca cele de culoare solida? vartejuri, artistic, grafic, cu frunze, floral, cu puncte sau imprimeu de leopard, merg la fel si pe rochii. Camufleaza orice care te enerveaza (poti fi impacata cu corpul tau si inca sa ai batai de cap; toate avem), colacei sau kilograme in plus, prin ocuparea ochiilor privitorilor. Mici imprimeuri se potrivesc perfect pe rochiile potrivite pe corp sau in stiluri simple, in timp ce cele mari, generoase sau cele tipatoare, se potrivesc pe rochiile cu mai mult volum si detalii de design.  In plus imprimeurile sunt cu adevarat distractive – si daca varsam pe noi ceaiul, cafeua sau vinul, nimeni nu o sa  observe.

  1. Decolteul in V este punctul care niciodata nu va da gres.

O rochie frumosa cu decolteul gresit pentru trupul tau amplu nu se va vedea sau simti niciodata bine. decolteul in V creste cantitatea de piele descoperita – deci, un V ingust si lung, va face ca un gat scurt, lat si un torso sa para mai lung, in timp ce un decolteu larg in V ajuta la echilibrarea soldurilor. Daca rochia ta are una din cele de sus, considera-te norocoasa.

Designerul Carolina Herrera propune o vara plina de culoare

moda de vara

Ne-a placut la nebunie colectia primavara-vara 2011 a Carolinei Herrera si credem ca a reusit din nou sa creeze acele rochii superbe de care staruri ca Renee Zellweger, Christina Hendricks, Blake Lively si multe altele nu se mai satura. Si de aceasta data, designerul a fost pe acceasi lungime de unda cu trendurile actuale, pe care le-a personalizat si slefuit pana a ajuns la o colectie fresh, vesela si foarte feminina.

Aceasta colectie pare ca sarbatoreste feminitatea, prezentand rochii in cele mai diverse modele, de la cele model sirena, lungi si stranse pe corp, la cele largi de printesa, la unele minimaliste stil office. Trebuie mentionat ca dominante pe catwalk au fost rochiile si fustele, putinele perechi de pantaloni fiind si ele foarte evazate, stil-fusta. Majoritatea pieselor au fost simple, minimaliste, insa au existat si exceptii: piese cu imprimeuri florale sau fantezie au completat colectia si au scos-o din monotonia unicroma.

Toate aceste tinute au fost unificate de materialele pretioase folosite si de culoare. Designerul nu s-a sfiit sa foloseasca culori puternice, neon, precum ciclam, portocaliu, verde, rosu, toate acestea stinse de culori nude, intr-un echilibru fascinanat pentru privitor. Tinutele au fost accesorizate cu palarii, un accesoriu hot al verii, iar parul manechinelor a fost prins in cocuri feminine. Machiajul a fost unul simplu, pentru a sublinia feminitatea si naturaletea.

Accesorii fantezie, extravagante

Cand vine vorba de bijuterii cu adevarat deosebite si “strategic” plasate, nu ma pot gandi decat la Marilyn Monroe si  ale ei brose superbe care ii dau un farmec si o originalitate aparte… Mai are rost sa amintesc de cercei? Bijuteriile dau un aer aparte oricarei tinute. Iar daca sunt mari, extravagante si de bun gust, nu ai cum sa nu atragi toate privirile!

Cercei, coliere, bratari, brose, agrafe… Daca stii cum sa “le potrivesti” cu siguranta efectul va fi “WOW”! Bijuteriile extravagante pot fi purtate in special seara. Insa cu putina imaginatie si mult bun gust, pot scoate cu success din anonimat o tinuta de zi! Regula de baza: NU EXAGERA! Daca ai ales sa porti un colier extravagant care te va face vazuta din cealalta parte a incaperii, nu alege si alte accesorii care sa atraga puternic atentia. Pana la urma idea e ca bijuteriile sa iti puna in evident frumusetea, nu sa te puna total in umbra!

Exemplu de vedeta, cercei captivanti – Marilyn Monroe:

Vizioneaza galeria foto pentru mult mai multe modele de bijuterii fine si extravagante, precum si locurile unde le puteti gasi!

Pantofii dama pe care orice femeie ar trebui sa-i aiba

pantofi-se-poarta-la-blugi

Desi incaltamintea pentru femei vine in toate formele, stilurile, dimensiunile si culorile, mereu se intampla ceva si pantofii perfecti nu pot fi gasiti. Dar, cu putina pregatire, cumparatorii inteligenti se pot asigura ca sunt gata pentru orice situatie – cel putin atunci cand vine vorba de incaltamintea lor.

Mai jos sunt elementele de baza, pantofii pe care orice femeie ar trebui sa-i aiba si cum ar trebui sa-i asorteze la diferite ocazii.

Pantofi negri cu toc inalt pentru rochii

O pereche de pantofi negri cu tocuri inalte trebuie sa se gaseasca in dulapul fiecarei femei. Acestia vor fi pantofii tai de seara, asa ca ar fi bine sa alegi ceva ce va merge cu pantaloni, o rochie de cocktail, practic cu orice costum de seara.

Pentru pantofii de seara, mie personal imi plac cei care au partea de sus din satin, catifea, sau piele de caprioara, deoarece sunt in general mai eleganti decat cei din piele neteda. In ceea ce priveste inaltimea tocului, alege un pantof cu toc de dimensiune medie. Majoritatea femeilor se simt confortabil atunci cand poarta tocuri de 6-11 cm, insa, de multeori este recomandat sa purtam tocuri mici sau chiar pantofi fara toc.

pantofi-negri

Pantofi nude

Chiar daca sunt la fel de versatili ca pantofii negri, pur si simplu nu se potrivesc la orice tinuta. Adauga o culoare neutra la colectia ta de incaltaminte.

Cel mai bine ar fi sa alegi un design clasic care sa mearga sezon dupa sezon, in fiecare an.

Pantofi nude

Pantofi cu talpa joasa semi-casual. Vei dori o pereche de pantofi care arata bine cu blugi. Pentru a nu te plictisi de ei, poti cauta pantofi cu texturi deosebite intr-o singura culoare.

Pantofi negri cu toc mic. O pereche de pantofi negri confortabili este esentiala pentru colectia de incaltaminte a fiecarei femei. Acesti pantofi sunt perfecti pentru toate acele moment in care o pereche de sandale este prea eleganta si nu se potriveste cu locul in care mergi.

Pantofii negri cu toc mic sunt versatili si pot fi asociati cu orice. Simte-te libera sa alegi un toc putin mai mare daca doresti, dar nu te duce mai sus de 7.5 cm.

Pantofi sport confortabili. Alegerea este a ta, poti opta pentru orice tip de pantofi sport. Alege forma pe care o doresti si adauga la colectia ta acest tip de incaltaminte in care te simti confortabil.

Pantofi cu toc in culori metalice

Existe niste costume de ocazii speciale care nu vor da bine cu pantofii negri. Pentru acele situatii vei avea nevoie de o pereche de pantofi de seara metalici. Acestia pot fi pantofi cu toc mic sau sandale ce au o curea pentru glezna, nu conteaza, atatat timp cat sunt destul de draguti pentru seara. Tocurile metalice sunt ideale pentru culori pastelate si luminoase, dar ele vor merge la fel de bine si cu o rochie neagra.

Pantofi casual cu toc si botine

Pantofi casual

Nimic nu poate completa o tinuta casual asa cum o face incaltamintea cu putin toc. Nu conteaza cat de mare sau mic este tocul, important este sa renunti putin la pantofii cu talpa plata.

Alege botine casual, sandale sau pantofi cu putin toc atunci cand vrei sa arati bine chiar si in blugi. Dar aminteste-ti ca important este confortul, deci nu te duce prea departe.

Cizme inalte

Pe vremea rece ai mereu nevoie de cizme. Indiferent de stilul pe care il alegi, cizmele care merg foarte bine cu fuste sau blugi vor arata intotdeauna fantastic.

Garderoba fiecarei femei ar trebuie sa contina cel putin o pereche de cizme maro sau negre. Imi plac cizmele inalte, cu un toc micut care se potrivesc perfect stilului casual, dar si elegant.

Cei mai buni pantofi care merg perfect cu blugi

Pentru o femeie este destul de dificil sa isi cumpere o pereche de blugi deoarece sunt atat de multe modele, incat nu stie ce sa aleaga. Unele perechi de blugi au o taietura, unele au buzunarele mai sus, altele mai jos, etc. Din fericire – odata ce ti-ai gasit blugii perfecti – alegerea pantofilor pe care ii vei purta nu este la fel de dificila.Trebuie doar sa creezi un aspect bine echilibrat cu restul tinutei tale.

sandale-cu-tocinalt

Exista atat de multe tipuri diferite de skinny jeans incat, daca as incerca sa le mentionez pe toate, mi-ar trebui o saptamana. Din fericire, cand vine vorba despre incaltamintea care merge cu skinny jeans, cigarette jens, slim jeans, jeggings si toate celelalte tipuri de blugi stramti, nu este atat de dificil de ales.

Mai jos, am enumerat cateva dintre cele mai bune alegeri:

  • Balerini
  • Sandale cu curele
  • Pantofi stiletto
  • Adidasi
  • Orice fel de cizme, atata timp cat blugii sunt bagati in ele
  • Ghetute pana la glezna cu toc sau cu talpa plata pot fi purtate sub blugi

pantofi-la

Daca skinny jeans au castigat un loc permanent in dulapul tau, atunci probabil vei dori sa afli mai multe despre pantofii si cizmele care merg perfect cu acesti blugi. De asemenea, majoritatea acestori tipuri de incaltaminte merg perfect si cu colanti.

Blugi evazati

Blugii evazati sunt, in general, mai bine fixati pe zona coapsei, si se largesc sub genunchi, de unde si numele de „blugi evazati”. Deci, daca blugii tau au o deschidere larga sau evazata, ar trebui sa cauti pantofi precum:

  • Pantofi sau cizme cu toc inalt
  • Pantofi sau cizme cu platforma
  • Bocanci
  • Orice pereche de pantofi sau de cizme cu toc gros
  • Adidasi

Si, daca vrei sa adopti un stil retro, ar trebui sa ignori sfatul despre blugii care trebuie sa-ti acopere pantofii, si sa porti o pereche de papuci flip flop. Eu fac asta tot timpul.

Bootcut Jeans

Bootcut jeans au o deschidere usor mai mare decat blugii drepti, dar nu suficient de mare incat sa fie considerati blugi evazati. Si, asa cum sugereaza si numele, merg perfect cu cizme, din moment ce ghetele pana la glezna si altele asemanatoase se potrivesc perfect sub tiv. Acesi blugi pot fi combinati cu aproape orice:

  • Cizme cu toc
  • Cizme cu talpa plata
  • Pantofi
  • Platforme
  • Adidasi
  • Balerini
  • Sandale

Boyfriend Jeans, Straight Leg Jeans

sandale-pentur-blugi

Dintre toate tipurile de blugi pentru femei, cred ca aceasta categorie este cea mai confuza. Unele confuzii se produc din cauza faptului ca oamenii nu stiu exact ce inseamna termenii „boyfriend” si „straight leg”.

Pur si simplu, „straight leg” inseamnca ca blugii sunt drepti de sus in jos. Nu sunt evazati, iar fata de skinny jeans, ei sunt mai largi. Spre deosebire de blugii evazati si bootcut jeans, nu se largesc sub genunchi. Boyfriend jeans sunt asemanatori, desi unii vor crede ca i-ai imprimutat de la prietenul tau. Pentru alegerea pantofilor, ambele stiluri se incadreaza in aceeasi categorie. Din nou, ne intoarcem la echilibru – si pentru a adauga un echilibru la o pereche de blugi casual trebuie sa optezi pentru o pereche de pantofi foarte eleganti, ca o pereche de sandale impodobite.

La fel ca si bootcut jeans, blugii drepti pot fi purtati cu aproape orice tip de incaltaminte cu toc. Dar, daca nu vrei sa adopti un stil total casual, ar fi bine sa adaugi un pantof obisnuit, balerini sau cizme cu toc gros sau platforma.

Istoria fotografiei contemporane – Partea III

fotograf-de-botez

In cel de-al doilea post legat de istoria fotografiei contemporane am discutat despre diverse clasificari si curente artistice manifestate, bineinteles in fotografie, modul in care acestea au aparut, s-au manifestat dar si despre cei mai de seama reprezentanti.

Acest al treilea capitol as vrea sa il deschid cu prezentarea expozitiei “The Family of Man”, cea mai mare expozitie de fotografie din toate timpurile. Primul vernisaj a avut loc in 1955 la Muzeul de Arta Moderna din New York si l-a avut drept curator pe Edward Steichen, lucru care, dupa cum insusi afirma l-a reprezentat apogeul carierei sale. Au fost selectate si expuse 508 fotografii, realizate de 273 de fotografi din 68 de tari, fotografii realizate pe tema existentei umane ce surprind dragostea, bucuria, nasterea dar ating si subiecte precum razboiul, boala si moartea. Expozitia urmareste sa puncteze vizual universalitatea omului si rolul fotografiei de a surprinde aceasta universalitate. Prin intermediul acesteia se incearca sa se dea o raza de normalitate situatiei de rivalitate intre popoare, scotand in fata faptul ca sunt mai multe lucruri care ne leaga decat care ne despart.

Ne nastem, suntem tineri, ne casatorim, suntem veseli, suntem suparati, ne chinuim, murim – toate aceste aspecte si multe altele sunt surprinse in asa maniera incat ele capata taria necesara sa uneasca punctele comune intre diferitele zone geografice, sisteme politice, religii, etc.

Ulterior, tot in anii 50, expozitia a fost transformata intr-o carte cu acelasi nume si reprodusa in mai multe formate de dimensiune, cea mai populara fiind un volum de buzunar, urmand ca mai apoi, la cea de-a 40-a aniversare, cartea sa fie retiparita in format de dimensiune mai mare. Aceasta varianta a “The Family of Man” s-a vandut in peste 4 milioane de exemplare iar expozitia in sine a fost panotata in 38 de tari, fiind vizitata de peste 9 milioane de oameni.

Iata inca o data cum istoria ne demostreaza ca fotografia nu numai ca poate avea toate calitatile oricarui gen artistic dar constituie in sine o ramura independenta a artei plastice. Nu este pentru prima data cand abordez aceasta idee iar pentru a o consolida o sa mai luam un exemplu comun atat artei plastice cat si fotografiei. Putem vorbi aici de Man Ray, artist american care a avut o mare contributie in dezvoltarea curentelor Dada si Suprarealism dar a fost si un desavarsit fotograf, lucrarile din acest domeniu fiind cel mai bine catalogate drept fotografii avangardiste. In ceea ce priveste fotografia s-a remarcat insa prin fotogramele sale (obiecte asezate direct pe hartia foto si apoi expuse la lumina) si prin tehnicile folosite asupta filmului si in procesul de developare. Aici putem vorbi despre tehnica de a aseza diverse obiecte peste hartia foto pentru a imprima diverse forme peste imaginea fotografica,  despre developarea partiala a filmului, si binecunoscutele sale solarizari – tehnica prin care lasa lumina sa patrunda in camera obscura in timpul trecerii hartiei prin revelator pentru o fractiune scurta de timp.

Prin folosirea acestor tehnici, Man Ray a reusit sa se faca remarcat si apreciat in randul consumatorilor de arta devenind model si sursa de inspiratie pentru viitorii artisti fotografi.

Pentru ca afirmatia sa nu ramana neexemplificata putem arunca o scurta privire asupra unui artist contemporan, destul de controversat a carui creatie deseori face trimiteri la religie si istoria artelor. Este vorba de Joel-Peter Witkin, printre ale carui lucrari se regasesc si referiri facute la fotografii de Man Ray.

Dupa cum aminteam mai sus, Joel-Peter Witkin este un personaj destul de controversat, ce realizeaza fotografii inscenate, prelucrata digital, pe calculator, cu un pronuntat aer morbid. Pe fundaluri pictate el fotografiaza personaje din afara societatii comune – pitici, transexuali, hermafroditi, persoane cu diverse handicapuri fizice si mentale – toate inglobate sub tema mortii, a fricii, a discomfortului.

Un alt artist care urmareste aceasta directie morbida, ce-i drept doar intr-una din etapele dezvoltarii sale ca si artist este Cindy Sherman, pe care am amintit-o in primul capitol unde era incadrata la directia “Revazuta si refacuta”.

Cum am spus, intr-o alta etapa artistica ea creeaza compozitii cu manechine, proteze, imagini ce emana o sexualitate sinistra, morbida, iar la un moment dat aceste compozitii recontextualizeaza imagini celebre din istoria artelor.

Ghid botez – unde facem petrecerea de botez? acasa sau la restaurant?

coafura-botez-nasa

Copiii sunt totul pentru parintii si bunicii lor. Iar acestia se bucura de orice prilej pentru a le oferi daruri, pentru a le face surprize si pentru a-i bucura. Aniversarile reprezinta unul dintre cele mai asteptate zile din an pentru copii, caci atunci se intalnesc cu toti prietenii lor, se joaca impreuna nestingheriti si, in plus, primesc si numeroase cadouri. Pentru parinti, aniversarea celor mici este un moment foarte important insa, tocmai din motivele enumerate mai sus, este si un moment dificil, caci trebuie sa se gandeasca la invitati, la meniu, la spatiu, la agitatie si la bucuria celui mic in egala masura.

Prima problema care se pune este: petrecere de botez acasa ori la restaurant?

Pentru a lua aceasta decizie trebuie sa se tina cont de mai multe aspecte, intre care cel financiar este prioritar. Daca acest aspect este acoperit, atunci situatia este mai simpla.

In primul rand se stabileste numarul de invitati in functie de categorie: copii si adulti. Daca se opteaza pentru varianta in care vin parintii alaturi de copii, atunci este nevoie de un spatiu mai amplu si, mai ales, de posibilitatea de a oferi celor doua grupuri spatiul necesar de a sta si de a se relaxa si distra in voie. Cu alte cuvinte, trebuie sa existe o incapere separata in care cei mici sa se poate juca fara a-i distrage pe cei mari.

Pentru ca o petrecere sa fie reusita iar copiii dar si parintii sa se simta bine este indicat sa se apeleze la serviciile unor animatori profesionisti, a unor oameni care sa se ocupe de cei mici si sa petreaca cateva ore alaturi de acestia, distrându-i si invatandu-i lucruri noi. Animatorii pot fi costumati in personajele favorite ale celor mici sau pot fi chiar echipati in tinutele unor mascote din lumea Disnay, atat de iubita de toti copiii. Urmeaza stabilirea meniului si, mai ales, cum se poate acesta pregati si servi.

Info: cei de la TeoBebe au lansat un ghid pentru botez foarte util. Sunt explicati toti pasii necesari la un botez, ce trebuie sa faca nasa, ce trebuie sa faca parintii si care sunt costurile unui botez. Gasiti tot acolo si niste sfaturi pentru invitati.

In functie de toate acestea de poate alege cea mai buna varianta, care sa fie placuta, comoda si satisfacatoare pentru toata lumea, de la mic la mare.

Despre fotografiile de la botez

fotograf-de-botez

Intotdeauna mi-au placut povestile, am citit basme pe nerasuflate pana la facultate si faptul ca am devenit mama mi-a dat o motivatie in plus sa revin la vechile obiceiuri. Am citit atat de multe ca imi doresc sa le pot povesti pe toate copiilor mei in viata asta si sa le cultiv gustul pentru vraja lor pe care nu o poate inlocui nicio alta gaselnita moderna. Si am asa o bucurie mare sa le pot pune in scena, sa le pot colora in cuvinte, flori minunate si obiecte decorative ingenioase, pentru a va oferi un cadru de basm pentru evenimentele voastre minunate de familie.

Asa s-a facut ca intr-o zi, parintii a doi pui minunati au venit la noi cu o multime de intrebari despre ce ar fi putut realiza din punct de vedere decorativ pentru botezul baietelului lor, fara ca fetita cea mare sa simta ca nu va fi si petrecerea ei. Bineinteles, ca de fiecare data, au trecut in revista toate tematicile pe care deja le abordasem, se hotarasera la Strumfi, dar nu eram impacata pentru ca nu mi se parea potrivit cu locatia iar mamica parea si ea nesigura. Le-am povestit atunci despre cum as vedea eu Neverland ca si tematica de botez si s-au indragostit iremediabil de idee.

Eu nu pot decat sa le multumesc din suflet Aneimaria de la Prajiturele, Ancai de la Vise in Culori si Ralucai de la 100% Pasiune pentru ca si-au sincronizat ideile perfect imaginii pe care  o aveam in minte pentru aceasta tema si au realizat cele mai minunate marturii, cele mai gingase decoruri pentru lumanare si cele mai minunate costume pentru copii!

Coafura nasei in ziua botezului

coafura-botez-nasa

Piesa de rezistenta este bineinteles rochia de mireasa dar nici coafura sau machiajul nu pot fi neglijate in ziua botezului.
Coafura potrivita se alege in functie de designul rochiei astfel, daca vrei ca piesa de rezistenta sa ramana rochia de mireasa, asa cum vor multe dintre mirese, atunci este indicat sa alegi o coafura mai simpla.Alegerea coafuri potrivite nu depinde doar de stilul rochiei ci si de perioada anului, de locatie, de clima.

Chiar daca o consideri pe coafeza ta un geniu in materie de par ziua botezului este speciala si atunci ar fi bine sa ceri o proba unui stilist profesionist, specializat pe coafuri de ocazie dar in special pe coafuri de mireasa.Daca mergi la o proba nu uita sa ai la tine imagini cu rochia de mireasa si cateva coafuri alese de tine, cu care crezi ca ti-ar sta bine si care sa-ti placa.

Pentru acest sezon tendintele se invart inte volum si asimetrie.Buclele in coafuri cu parul prins sau in cascada, numeroase coafuri impletite sunt printre cele mai indragite stiluri de coafuri de mireasa.Deasemeni la moda sunt si onduleurile specifice anilor „20.

Un alt trend pentru coafura de mireasă ramane cocul stilizat şi împodobit cu accesorii-bijuterii, perle sau aranjamente florale pentru păr. Acesta se potriveşte unei mirese romantice, oferind un aer elegant şi relaxat în acelaşi timp. Multe viitoare mirese aleg aceasta coafura întrucât poate fi purtată cu uşurinţă atât în ziua nunţii, cât şi la cununia civilă.
Cocurile voluminoase si usor rebele a caror eleganta este garantata de bentite de par albe sau colorate brodate cu pietre, paiete si cristale sunt o alta optiune in alegerea coafurii intr-o zi speciala.

Accesoriile de par, florile sau bentitele te vor auta sa iesi din anonimat fiind elemente la moda in acest sezon

Copyright Cosmina Blog 2020
Shale theme by Siteturner